很多女性到了更年期会出现情绪低落，脾气暴躁等现象，这是更年期抑郁症的预兆，抑郁症是一个比较严重的症状，如果不能及时的治疗，会对患者的晚年生活产生决定性的影响，得了抑郁症改怎么办呢?我们先要解决抑郁症就要知道抑郁症的根在哪里，如何预防改善抑郁症呢?
更年期是女性生活中的一个过程。在这个过程中，女性卵巢停止分泌雌激素。有些女性此时几乎没有什么症状，也有一些女性不得不经历潮热，情绪波动，盗汗，关节疼，能量水平降低，皮肤干燥等不适症状。
更年期抑郁症是一种常见的更年期诱发的症状，许多妇女会出现心情低落、头疼、乏力等症状，但是为什么更年期抑郁症会发作呢?正确认识本病的促发因素，对预防本病的发生、发展十分必要。那么，促发更年期抑郁症的因素有哪些呢?
1、妇女进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。
2、绝经后妇女由于体内雌激素消耗殆尽，致性欲减退甚至无性要求，给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。
3、更年期妇女多临近退休或受到下岗的威胁，使患者心理存在多种顾虑。有的在单位是领导，是业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生忧郁;下岗职工心理压力更大，下岗后经济收入似乎难以保障，社会地位将有所改变，这些因素每时每刻都困扰着她们，使她们由危机感逐渐产生更年期抑郁症。
4、有些妇女进入更年期后，不能主动参加社会活动，又不去开拓美好的生活，享受生活乐趣，而是整天闭门自思、闷闷不乐，自讨苦吃，久而久之便产生精神忧郁。
5、 不能适应新的生活环境变化，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。
康德乐药师温馨提醒：一些生活变故和身体变化引起的矛盾、忧虑的情绪对更年期抑郁症起了促进作用，而中年女性遭遇更年期本就容易发生情绪不稳定、乏力等症状，这些对女性更年期抑郁症更是有促进作用。所以，在生活中要尽量多迁就更年期妇女，如果您在生活和治疗过程中有什么问题的话，可致电400-168-0606咨询康德乐药师。
