脑乐静颗粒在杭州哪里可以购买？失眠，往往会让患者痛苦不堪，长期的失眠是对身体的一大折磨，有的人应该失眠服用大量的安眠药之类的事件，终导致意外的发生，所以一旦患有失眠的症状，患者要积极的调理，缓解失眠症状。康德乐大药房专注于处方药，康德乐处方药药房执业药师为您解答：
脑乐静颗粒在杭州哪里可以购买？
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脑乐静颗粒可以用于缓解失眠的症状，具有养心，健脑，安神的功效。脑乐静颗粒的成份有甘草、大枣、小麦麸。辅料为蔗糖。
那么，失眠人群如何提高睡眠质量？
1. 足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。
2.不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。
3.晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，海因建议：只在早晨打扫卧室。
4.卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
5.擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
6.每天多睡15分钟：海因博士提到了一个的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
康德乐处方药大药房药师温馨提示：要想改善失眠的症状，患者平时的饮食要以清淡为主，在睡觉前也不要吃一些辛辣刺激的食物。如果想了解更多关于脑乐静颗粒处方药购买的信息，您可以拨打康德乐大药房全国的热线电话：400-168-0606。
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