导读：赛乐特适一般剂量为20 mg/日。早餐时顿服，服用2-3周后根据病人的反应，可以10 mg/次的量递增，每日最大量可达60 mg，治疗期间应根据病情调整剂量。
由于抑郁症会影响到病人的健康，患有抑郁症的人群可能会有恐惧感，严重的时候还会出现自杀的现象，发现有抑郁症的情况要及时用药调理，下面来看一下抑郁症患者使用赛乐特多久能看到功效？
赛乐特适应症是各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症，伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。强迫性神经症、社交焦虑症。一般剂量为20 mg/日。早餐时顿服，服用2-3周后根据病人的反应，可以10 mg/次的量递增，每日最大量可达60 mg，治疗期间应根据病情调整剂量。
抑郁症长期失眠，如何护理改善症状。长期失眠的抑郁症患者可以适当的进行一些体育锻炼，适量的有氧运动能够加速脑部血液循环和新陈代谢，并且还能够增加一些体躯体疲劳感，所以对帮助缓解失眠症状还是有一定作用的，但是切记睡前不要在运动了哦!
除此之外抑郁症患者朋友们也可从改变睡眠环境入手来改善失眠症状。首先睡觉的场所要保持安静，并且光线尽量不要太强烈，卧室尽量采用一些遮光布。睡前可以打开窗户让室内的空气流通，但是为避免受凉感冒，记得睡前要把窗户关起来，最后睡前不要做一些可能刺激大脑的事情，也不要喝咖啡、茶，相信在治疗抑郁症时失眠的症状可得到有效缓解。
很多抑郁症患者之所以失眠和来自内心深处对睡眠失眠的恐惧，所以患者朋友们应该正确了解失眠的意义，其实一天两天睡不好是常有的事，身体完全可以自我调节过来，比不太过紧张，放松情绪，正确面对失眠，相信也是能够在治疗抑郁症时改善失眠的。
最后患者朋友们应该确定失眠的存在是否是因为一些疾病引起的，一旦确诊要尽早治疗。必要的时候可以通过一些专业的心理医疗机构来治疗抑郁症，消除负面情绪，打开内心深处的心结，相信也是能够帮助抑郁症患者很好的摆脱失眠的。
对于抑郁症的人群大家一定要积极的配合医生用药，并做好相应的护理，对于抑郁症的控制才有帮助，建议有抑郁症的人群一定要一起去乐观的态度面对，有不了解的地方也要咨询医生。
