导读：益安宁丸在无锡可以买到吗？益安宁丸在无锡可以买到，建议大家可以到康德乐大药房购买药物。康德乐大药房无锡店地址为：无锡市梁溪区学前东路59-B。
益安宁丸在无锡可以买到吗？
益安宁丸在无锡可以买到，建议大家可以到康德乐大药房购买药物。康德乐大药房无锡店地址为：无锡市梁溪区学前东路59-B。益安宁丸的成分：西洋参、石斛、冬虫夏草、鳖甲、鹿茸、五味子、鸡内金、龟板、西红花、三七、灵芝、蛇胆、丹参、海马等。
我们要如何提高睡眠质量呢？
1.足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。
2.不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。
3.晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，海因建议：只在早晨打扫卧室。
4.卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉，因为它们能引起人们的过敏反应。海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险。
5.擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。
6.每天多睡15分钟：海因博士提到了一个的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
建议患者一定要进行一些自我的暗示，平时也要保持心情的放松。如果想了解更多关于益安宁丸处方药购买的信息，您可以拨打康德乐大药房全国的热线电话：400-168-0606。
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