导读：赛乐特用法用量：一般剂量为20mg/日。早餐时顿服，服用2-3周后根据病人的反应，可以10mg/次的量递增，每日量可达60mg，治疗期间应根据病情调整剂量。
对于抑郁症，我们要注意选择合适的方法，抑郁症的治疗一定要选择科学的方法，不少的患者患病后因为没有认识到该疾病的危害，所以错过了疾病的治疗时机，这样也会给自身增加很多的负担，所以患者一定要注意保持心态平和，那么患者每天服用赛乐特几次?
赛乐特用法用量：一般剂量为20mg/日。早餐时顿服，服用2-3周后根据病人的反应，可以10mg/次的量递增，每日量可达60mg，治疗期间应根据病情调整剂量。
抑郁症的自我调节方法是什么?
一、保持心态安好：心理专家表示，抑郁症患者首先要从心态上做好调整，良好的心态能使人体神经体系的兴奋水平处于最佳形态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调剂到最佳形态，进步机体的控病能力。
二、走出家门常疏通：有人说，抑郁是在家里闷进去的，此话不无道理。户外天地宽大，氛围别致，阳光暖和。感觉被郁闷笼罩的时候，可以到户外踏踏青，散步，或者举行一些力所能及的疏通项目，如快走、慢跑、信步、踢毽、体操等，坚持1-2个小时，就可以排解阴霾的心情。
三、饮食防备抑郁症：从养分学的角度来看，就是多吃养分美食。深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等，都是能够振奋心灵魂魄，减轻焦虑和抑郁情绪，增强自信，提神醒脑的养分美食。
对于抑郁症的治疗，我们要保持心态平衡，平时也要注意做好饮食的调理。处方药赛乐特在很多药房网实体门店有卖，比如专注于处方药的康德乐大药房，价格也是比较实惠的。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-168-0606。
