人到中老年，身体易患病，这和很多人到了中老年之后，身体很多方面素质开始下降有关，如果再加上不健康的饮食习惯，那样身体就更容易患病了，现在不少人患上了高血脂。高血脂指的是血脂水平过高，在早期的时候症状可能是比较轻微的，被很多人所忽视了。还有很多人可能觉得高血脂不用治疗自己会好，真的是这样吗？下面跟随小编一起来看一下吧。
高血脂是临床上的比较常见一种疾病，好发于一些饮食不健康的人群，高血脂发生了是不能轻视的，它可诱发一些严重的疾病，如冠心病等。对于一些高脂血症患者，如果指标数值不是很高，一些患者可以通过改变生活方式，能够起到降血脂的作用，但也要严格采取一些生活方面的措施，包括严格控制食物中胆固醇的摄入，以及脂肪的摄入，还要加强身体的锻炼。
但是对于大多数的高脂血症患者还是需要使用药物进行对症治疗，那样才能起到降血脂的作用，在用药的同时以上介绍的一些生活护理也是要做好的。对于高血脂出现了，我们须区分原发病和继发性，用药方面也是要谨慎进行的，特别是对同时有冠心病、糖尿病患者应多加注意，否则盲目用药对于身体的影响是很大的，遵从医嘱合理的用药才能更好的控制高脂血症。
在服药控制高脂血症的过程中，患者还须坚持长期合理的用药，定期进行血糖、肝功能的检查，对于症状轻微的患者，需要进行定期的检查，掌握病情的情况，如果不按照疗程进行用药，也是容易高血脂加重的。还有要注意的是患者在服药的过程中，不能使用保健品来替代药品，保健品往往只有一个保健的作用，而没有治疗作用的。
高血脂做好饮食调理也是很重要的，通过合理的饮食才能控制好疾病，对于很多高脂肪的食物是不宜再进食的啦，继续进食这些食物是容易加重病情的。肥胖人群会更容易患上高脂血症。因此，在这种情况下，我们须在平时控制一下自己的体重。把体重恢复到正常水平，减少高脂血症的出现。
高脂血症是一种比较常见的心血管疾病，现在很多老年人都很常见。高脂血症患者须在平时多运动一下。适当的运动不仅可以增强我们的心肺功能，而且还能提高身体的抵抗力。高血脂这种疾病的发生和饮食是有很大关系的，所以要预防首要从饮食方面做好的，如果已经患上了高血脂，那么在饮食方面的调理更是要做好的。
高血脂患者在饮食方面建议要以清淡为主，但也是要注意保持营养的均衡，不然不利于病情的改善。为了自己的健康着想，对于高血脂是不能轻视的，很多时候是需要用药的，如他汀类药物，具体用药要遵从医嘱进行的，不要总觉得它会自己好，那样往往是给了疾病发展的机会，那样对于健康是很不利的。
