网上有段子吐槽说：这届90后好惨，头发大把大把掉、天天996熬到爆肝爆痘、皮肤过敏......曾经以为岁月只是把杀猪刀，可万万没想到岁月还是一罐“脱毛”。
举头看明月，低头掉头发。身边好多朋友年轻时从来没想过有天秃头也会找上门，直到每次洗头看到满地的头发都堵了浴室的地漏，就开始慌神了。如果你最近也有了脱发烦恼，那接下来可要好好看噢，为什么脱发会找上你？出现这5种症状就应该要警惕了！
一、头发掉得多，就是脱发？
你是掉发，还是脱发？每天洗头、吹头发、梳头发，头发一掉一大把是不是就是脱发？其实，还真不是。每天掉50-100根头发都属于正常的新陈代谢，因为每天会有对应数量的新生头发补充。不过，如果每天掉发超过100根或感觉发量明显减少，那可能就真的是脱发了，发生这种症状就应该警惕了。
二、咱一起看下脱发的主要原因：
①脂溢性脱发
脂溢性脱发跟雄激素的分泌有关，是生活里发生概率最常见的脱发类型。这种脱发类型经常出现在中青年身上，而且男女都是有可能发生的。它的临床表现为头皮上会存在较厚的油性分泌。
②病理性脱发
患上急性传染病或头部皮肤受真菌感染、甲状腺功能紊乱、一些常见的药物疗程（例如化疗）等，这些疾病抑制了毛母细胞正常分裂，使患者头发的毛囊处于休止状态，我们在电视中常见的癌症晚期脱发就是病理性脱发的结果。
③化学性脱发
像常见的烫发剂、染发剂、洗发水中的一些复杂的化学剂。这些化学分子都可能也会引起毛囊受损导致脱发。小编建议：不管美发店的tony老师是怎么怂恿你的，你都要慎重捣腾发型，不要高频率地折腾发型，带来不可的损伤，美丽也要付出代价的哟，千万不可因小失大呀！
④营养性脱发
有些女生为了好看追求A4腰，往往会非常极致地减肥，以维持这样的身材。其实过度节食不仅仅会引起消化吸收机能障碍，造成营养不良，引发一些常见的胃肠疾病，同时也会因为营养不良导致难以有充足的蛋白质、铁、锌质等营养供给头发毛囊，使得脱发现象变得愈发严重。女同胞们，减肥请切莫操之过急，要慢慢来哟。
⑤精神性脱发
脱发现象发生不仅与物理因素相关，其实也会跟我们的精神因素息息相关。有多少年轻人在找工作或者备考时，发际线总会非常“懂事”地往上移。其实在长期的精神压力作用下，会使得毛囊输送养分的毛细血管会收缩，从而阻碍血管向毛囊输送营养，由于这样的头发生存环境的质量又不好，那么头发就会随执行离开你，这就是我们常说的因为压力大而成为了秃头少年少女们。
脱发真的是把杀猪刀，像常见的发际线上移、整个秃顶……这种造型就连明星好这种看的脸蛋也都hold不住，整个人感觉变老那是分分钟的事情。
三、已加入脱发大军了，咋办？
即使已加入“脱发大军”也无需担心，因为大多数脱发，还是可以恢复的。对于一些轻微脱发的朋友，可以对毛囊进行防脱养护（防脱洗发水、加强营养等）改善发质平衡油脂分泌的方式来防止脱发进一步发生，还可以给你的发根毛囊喂足营养，促进头发的生长。
对于那些脱发严重，发现自己脱发级别很高，又不知道该怎么办的朋友，再想着注意饮食、加强营养可能已经不实际，需要到医院查出脱发原的病因，对症下药才是正确的。建议你寻求专业医生的帮助。切勿听信偏方、胡乱用药。医生会为你制定出相应的解决方案，让你早日拥有一头秀发。
