不少人睡觉会打鼾，也许有人对打鼾不以为意，觉得打鼾是很正常的事。但是长期打鼾会影响睡眠质量的，这样下去进而会影响健康的，打鼾严重的人可以考虑一下斯诺分阻鼾器，打呼噜怎么用斯诺分阻鼾器？
斯诺分阻鼾器是一种被设计用于阻止鼾声的下颌前移式鼾症矫治器。它是由一种高分子热塑性材料制作而成，由上下牙槽和通气孔组成，可由使用者在家里自己定型，或由牙医或医师帮助定型。
打呼噜怎么用斯诺分阻鼾器？
第一步是根据您的口型来定型斯诺分阻鼾器。定型的说明随后。这样一次定型之后，您在每晚睡觉之前将斯诺分阻鼾器放入口中，当您早晨醒来后取出。当您不使用斯诺分阻鼾器的时候，可放入提供的存储盒里，并在空气中自然晾干。清洁很重要，我们建议根据需要，经常性地使用一个牙刷和牙膏来保持斯诺分阻鼾器和存储盒的干净。 斯诺分阻鼾器的有效使用期限为4到24个月。
随着持续的使用，斯诺分阻鼾器会逐渐变形，最终失效。如果您有磨牙或咬牙（磨牙症）的情况，会加快斯诺分阻鼾器在某个地方的磨损，从而可能导致斯诺分阻鼾器断裂，这样可能会出现憋气的危险。
因此，在发现斯诺分阻鼾器有断裂成片的可能性之前，及时更换斯诺分阻鼾器非常重要。对于一名有非常严重的磨牙或咬牙情况的患者，斯诺分阻鼾器可能4个月左右就需要更换。对于轻微的磨牙和咬牙情况，斯诺分阻鼾器可持续使用24个月。
温馨提示：斯诺分阻鼾器可以在广州、北京、成都、上海、济南、杭州、西安、南京、昆明、武汉、无锡、重庆、福州、南宁、沈阳、深圳、湛江、中山、汕头、佛山的康德乐大药房买到。如您想进一步了解药品信息，欢迎拨打康德乐大药房（原：百济新特药房）全国统一免费服务热线：400-168-0606，关注康德乐大药房微信(公众号：kdlyao)，健康优惠信息即时明了!
