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视疲劳可以使用益肝活血明目丸吗

  导读:视疲劳可以使用益肝活血明目丸吗?益肝活血明目丸用于肝阴不足,视物不清,视疲劳,青少年视力下降。

  眼睛疲劳的情况在生活中比较多见,电子设备已经成为了生活中的必需品,人们除了睡觉基本上都会使用一些电子设备,高度的使用眼睛就会让眼睛觉得疲惫不堪,那么 视疲劳可以使用益肝活血明目丸吗?
 
  益肝活血明目丸成份有北寒水石、天竺黄、红花、丁香、诃子、毛诃子、余甘子、甘草、金钱白花蛇、木贼、葛缕子、绿绒蒿、岩精膏、铁粉(制)、文石。益肝活血明目丸功能主治是养肝益气,活血明目。用于肝阴不足,视物不清,视疲劳,青少年视力下降。
 
  益肝活血明目丸属于一种药物,需要慎重使用,尽量咨询医生的意见。缓解眼疲劳方法是什么
 
  1、用手热敷眼部:摩擦双手,直至它们发热为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸,并想像黑暗。每天这样作20分钟,有助于减轻眼部疲劳。
 
  2、增加眨眼次数:全神贯注的在电脑前工作的时候,人会降低眨眼的次数,你可以有意识的每隔10-15秒眨眼一次。这样可以让氧气和养分滋润你的眼角膜,而且泪液还可以提高你的视力。
 
  3、夜晚减少蓝光:哈佛大学研究表明,夜间的蓝光会抑制褪黑激素的分泌,最健康造成不良影响。褪黑激素的水平和糖尿病,肥胖和癌症的发病率相关,晚上尽量关掉电脑或者佩戴防蓝光眼镜,屏蔽掉有害蓝光。
 
  4、按摩法:从小到大的眼保健操并不是鸡肋,而是可以缓解眼睛疲劳的利器。按压晴明穴、揉捏天应穴、四白穴、还有按摩太阳穴、轮刮眼眶这些简单的动作却能给我们的眼睛带来不一样的改变。在做完眼保健操之后远眺远方的几分钟效果更好哦。
 
  5、茶水敷眼:将毛巾浸人小米草茶中,躺平,将此温暖的毛巾敷在眼部10—15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除,但小心勿将茶水流人眼睛。同时在浸入毛巾前,先让小米草茶冷却一会儿。
 
  大家在日常生活中应该要将眼保健操做起来,也应该要适当的放松眼睛,这样才能够比较好的避免眼睛疲劳的情况反复产生。益肝活血明目丸在很多药房网实体门店有卖,比如专注于处方药的康德乐大药房,价格也是比较实惠的。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-168-0606。

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