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玻璃体混浊要怎么预防

  导读:适丽顺适应症是治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变、中心性渗出性脉络膜视网膜病变、玻璃体出血、玻璃体混浊、视网膜中央静脉阻塞和婴儿哮喘、支气管炎、缺碘性甲状腺肿、缺碘性甲状腺

  玻璃体混浊要怎么预防?疾病的预防对于健康的守护有着重要的意义,很多疾病通过一些简单的预防工作可以降低发病率。玻璃体混浊的预防也有着尤为重要的意义,接下来为您介绍玻璃体混浊的预防工作。
 
  一、避免眼睛干涩:如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
 
  二、注意休息:平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视,切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
 
  三、多吃水果蔬菜:多吃各种水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。
 
  四、保持良好的工作姿势:保持良好的工作姿势,保持一个适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
 
  五、调整用眼距离:调整荧光屏距离位置,建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。
 
  适丽顺适应症是治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变、中心性渗出性脉络膜视网膜病变、玻璃体出血、玻璃体混浊、视网膜中央静脉阻塞和婴儿哮喘、支气管炎、缺碘性甲状腺肿、缺碘性甲状腺机能减退。
 
  相信通过上面的具体分析介绍,大家对于玻璃体混浊的预防有了一个大致的了解与认识,希望人们可以在忙碌的生活中抽出一些时间来做相关的预防工作,从而可以降低该疾病的发病率。

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