导读：肉蔻五味丸功能主治：祛心“赫依”病。用于心烦失眠，心神不安。对心“赫依”病尤为有效。
失眠已经成为现代人们常见的一种疾病，不少的朋友们长期忙于工作和生活，出现了失眠的现象，而过度的紧张和担忧反而会加重失眠的程度，所以出现了失眠的现象后，大家一定要平和的对待，那么失眠吃肉蔻五味丸可以吗?能缓解失眠吗?
肉蔻五味丸商品功效：祛心“赫依”病。用于心烦失眠，心神不安。对心“赫依”病尤为
失眠怎么调理?
1、调整情绪，保持乐观心态树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系(但不不能够长期)，不要将它想象得太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。所以，当发觉自己失眠了，需要要好好平静一下自己的心情。把白天有不愉快的事情忘掉，并静静回想些轻松、高兴的事，以愉悦的心情持续到入眠。
2、分析原因，快速根除，分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激动，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观、全面的认识，从而不会过度的忧虑与害怕。
3、自由联想，平静心情，闭上眼睛，想象自己在一个自由的放松的场景，比如说你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，碧海蓝天，迎面吹来的温暖海风，吹拂着你的脸，非常的舒适等等。这样有助于你放松下来，更快的进入睡眠之中。
对于失眠患者来讲，要注意调整好自己的情绪，保持乐观的心态。康德乐药房网药师温馨提醒：如正在使用其他药品，使用肉蔻五味丸前请咨询处方药网上药店医师或药师。如您想了解关于肉蔻五味丸的用药指导，详情请咨询康德乐药房网药师400-168-0606。
