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十一味维命胶囊失眠多梦能吃吗

  导读:十一味维命胶囊功能主治是镇静安神。用于“索龙”病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦,头晕目眩。

  十一味维命胶囊失眠多梦能吃吗?失眠会缩短人们睡觉的时间,多梦总会影响到睡眠的质量,当两种情况同时出现的时候,我们的睡眠时间和睡觉质量都会大大的降低,所以要及时的调理,也可以考虑在医生的指导下使用十一味维命胶囊,缓解失眠多梦的症状。
 
  十一味维命胶囊成份有沉香、肉豆蔻、广枣、天竺黄、乳香、木香、诃子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏,功能主治是镇静安神。用于“索龙”病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦,头晕目眩。
 
  导致失眠多梦的原因是什么
 
  1、白天的活动减少:有的人以为自己睡眠不好,精神也很差,所以有空就躺在床睡觉,而到了晚上该睡觉的时候却一点睡意也没有。睡觉主要是为了休息,白天如果活动过少的话,对睡觉的需求就变得很少,特别对于一些中老年人来说,失眠主要是由于白天活动过少。
 
  2、过度担心自己的睡眠质量:有很多人以为每天睡眠时间不够八小时就是睡眠不足,所以有事没事就强迫自己躺在床上睡觉,但是一般情况下躺的越久,睡眠的质量越差。还有人以为晚上睡不好觉,白天就要补回去,导致晚上睡觉质量越来越差。有的人曾经失眠过,所以说对失眠有过多的心理压力,一到天黑就开始担心会失眠,这些都是不对的。
 
  3、环境的改变和一些不良的睡眠习惯:人如果出现短期的失眠,可能由于环境的改变或者是工作和生活的压力导致的,还有可能是身体的一些疾病所引起,比如说患者面临考试,出差或者工作紧张的话,都会出现失眠。
 
  十一味维命胶囊可以给失眠患者带来一些帮助,但是在出现失眠多梦的情况下,不要仅仅的依赖于此药物的作用,还应该在生活中从多方面进行调理,比如情绪方面的改善以及饮食上面的护理,这些方面对失眠改善的治疗都有不可忽视的作用。

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