随着年龄的增长生活中难免会有骨节疼痛的情况出现，尤其是运动的时候不注意细节或者不太了解运动原理留下旧患后，骨节疼痛的患者要根据病情选择合适的服药治疗，例如当归拈痛丸，那么当归拈痛丸有哪些成分呢？
当归拈痛丸有哪些成分呢？
当归拈痛丸成份当归、葛根、党参、苍术（炒）、升麻、苦参、泽泻、白术（炒）、知母、防风、羌活、黄芩、猪苓、茵陈、甘草。为灰褐色的水丸，味苦。
当归拈痛汤首载于李东垣《兰室秘藏》，为治湿热脚气之方，现代成方当归拈痛丸是在此汤剂的基础上改剂型而来的。全方用药16味，配伍严谨微妙，"祛风胜湿而不忘和血"、"苦寒渗利而不伤脾胃"、"祛邪而不伤正"。熔清热利湿，祛风通络，健脾止痛于一炉。主治湿热相搏，外受风邪，风湿化热证。作为治疗痛风性关节炎的经验名方，在几千年的长期的临床实践中得到了反复的验证，积累了丰富的经验，取得了明显的临床疗效。本实验在充分分析参考相关文献资料和前人经验的基础上，选择腺嘌呤合乙胺丁醇致大鼠高尿酸血症模型。（参考来源：王文娟，当归拈痛丸对实验性高尿酸血症大鼠血尿酸及黄嘌呤氧化酶的影响，现代中医药2008年5月第28卷第3期）
当归拈痛丸功效是清热利湿、祛风止痛。用于风湿阻络，骨节疼痛，胸膈不利，或湿热下注，足胫红肿热痛，或溃破流脓水者，疮疡。
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选择合适的运动鞋和护具。有些人不管打篮球还是踢足球，都是一双鞋，这是不正确的。篮球鞋鞋帮较高，鞋底很软，可有效保护踝骨，利于弹跳。而足球鞋抓地很牢，可有效防止在草地上滑倒摔伤。受伤后及时找专业医生诊治。尽可能的避免外伤和暴力。
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