对于需要补充维生素的人群来说，用爱乐维复合维生素片是很好的一种选择，很多人都曾有关补充维生素的情况，这些都是因为人们日常生活中没有养成良好的生活习惯，在缺乏维生素后不知如何调理，那我们现在就来了解爱乐维复合维生素片，那么爱乐维复合维生素片每次用量多少？
爱乐维复合维生素片具体每次用量，你可以看看说明书的介绍，一般一天一次。爱乐维预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。口服，一次1片，一日1次，与早餐同时服用。
我们生活水平的提高，加之饮食搭配不协调、休息时间不足等因素，越来越多的人开始出现维生素缺乏，所以我们需要注重维生素的摄入，以补充身体所需。
维生素目前已知的有几十种，每种维生素都有不同的作用。例如，维生素b群可以作用于物质代谢，改善人体能量代谢能力，适合工作压力大、生活不规则的群体；维生素c和维生素e的共同补充可以提高人体的抗氧化能力，提高免疫力，特别适合具有独特生理的女性。在选择复合维生素的时候，要把它和你的需要结合起来。
大多数人都知道维生素广泛存在于各种食物中，其实，食物中的维生素在日常数据存储、烹饪的过程中我们都会影响有所流失，再加上多数人日常生活饮食行为习惯不合理，食物种类不够完善丰富，很难得到保证每日都能摄入足够的维生素。因此，有必要服用适当的复合维生素来补充额外的维生素。
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