导读：奥利司他什么时间吃合适？伊宁曼用法用量：推荐剂量为餐时或餐后一小时内服0.12g（1片），每日3次。
若人体脂肪堆积过多，很容易出现体重增加等现象，导致肥胖症的发生，肥胖症属于慢性代谢性疾病，与人们不健康的饮食习惯有很大的关系，会威胁到人体的健康，影响到人们的生活品质，那么奥利司他什么时间吃合适？
伊宁曼用法用量：推荐剂量为餐时或餐后一小时内服0.12g（1片），每日3次。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。尚无证据表明奥利司他超过每日3次，每次0.12g的剂量能增强疗效。患者应保持摄入热能的30％来自脂肪，以保证营养均衡、低热量的日常饮食。
对于肥胖症患者来讲，要合理安排自己的饮食结构，坚持低脂肪低能量的饮食原则，适量选择富含优质蛋白质的饮食原则，补充新鲜蔬菜和水果，注意膳食的营养和均衡，服用奥利司他等药物期间，建议患者根据自身的情况制定合理的饮食计划和减肥计划，做到一日三餐合理安排，平时可适当参加有氧运动，多锻炼身体，能更好的促进体内脂肪的消耗，更好的起到降低体重的作用，对于一些高糖分的食物要少吃，比如甜点、饮料、糖果、蜜饯等零食，要尽量避免食用。
益药康德乐大药房提醒：了解了“奥利司他什么时间吃合适”的内容，肥胖的人群要严格重视自身的状况，不要认为不是什么严重的疾病，若不及时治疗，很容易导致一些疾病的发生，给自身带来更大的困扰和伤害。
