如果一个女人气血不足，皮肤显得暗沉，毛发无光泽，即使现在有很多化妆品可以掩盖，但健康女性还是应该选择更好的美容方法，比如食疗、药疗等等。鹿胎膏就是其中一种，那么鹿胎膏怎么使用呢？
女人如何补血养气？
鹿胎膏能补气养血，调经散寒，主要用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。鹿胎膏的主要成份为红参、当归、益母草、熟地黄、丹参、香附(醋制)、龟甲、地骨皮、延胡索（醋制）、莱菔子（炒）、白术（麸炒）、肉桂、木香、赤芍、甘草、小茴香（盐制）、续断、蒲黄、川芎、牛膝、鹿茸(去毛)、茯苓、鹿胎粉(或仔鹿粉)、阿胶。辅料为红糖。
其性状为棕褐色至黑褐色的干膏块；味甘、微苦。其用法为口服，一次10克，一日2次，温黄酒或温开水送下。使用者要按照鹿胎膏的用法用量服用，如果要长期服用应向医师咨询。一般而言，服药二周症状无改善，应去医院就诊。
鹿胎膏服用时要注意什么？
值得注意的是，鹿胎膏服用过程中应该忌食寒凉、生冷食物。服鹿胎膏期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。糖尿病患者慎服，孕妇忌服。感冒时不宜服用鹿胎膏，月经过多者不宜服用鹿胎膏。对鹿胎膏过敏者禁用，过敏体质者慎用。当鹿胎膏性状发生改变时禁止使用。如正在使用其他药品，使用前请咨询医师或药师。
此外，患者可以通过一些运动养生比如瑜伽、太极、经络疗法来进行补气，避免长期面对各种电子产品。如需了解更多关于鹿胎膏的信息，您可致电康德乐大药房全国热线电话:400-168-0606进行咨询。
