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感染幽门螺杆菌或诱发胃癌,需警惕家庭内传播

科组:营养消化科药师作者:吴春露

  近日,#感染幽门螺杆菌或诱发胃癌#这个话题冲上微博热搜榜第一,引发网友关注。


 
  图源:微博热搜榜,侵删
 
  胃病在生活中很常见,常常吃了不干净的食物就会引起胃痛,严重的话还会出现胃炎或是胃溃疡的情况。其实,大多数胃病的“罪魁祸首”就是感染了幽门螺杆菌,这种菌的“杀伤力”真的如此强吗?
 
  幽门螺杆菌是一种微生物种类,热爱酸性环境,而我们胃的环境就很符合幽门螺杆菌的生长。一旦进入胃后,就会迅速生长繁殖,会引起组织损伤,诱发炎症和免疫反应。
 
  很多人感染了幽门螺杆菌之后,一般不会有明显的症状,部分人会患上慢性胃炎、消化性溃疡,从而出现腹痛、腹胀、反酸、嗳气等症状。
 
  不过有很多人没有去在乎这些症状,如果不去治疗任其自由发展,当心可能慢慢会变成胃癌。
 
  幽门螺杆菌是如何进行传播的?
 
  幽门螺杆菌有很强的传染性,不但会通过“口—口”传播,也会通过“粪—口”传播。特别是家庭成员经常一起吃饭,一旦有一人感染了之后,其他人感染的风险也会增加。只要使用同一双筷子将菜夹到嘴巴,或者是为别人夹菜时,都很容易引起传染。
 
  日常生活中,有些人并没有注意个人的卫生,便后没有洗手或者只是用水随便冲一冲,就立刻去餐桌上吃饭,或者是用手触摸嘴巴,也容易感染幽门螺旋杆菌。
 
  此外,有的人经常抽烟、喝酒,熬夜过后还喜欢吃火锅或是烤串儿,这些不良的饮食习惯容易刺激胃粘膜,导致胃的抵抗力下降,也容易感染到幽门螺杆菌。
 
  不小心感染了幽门螺杆菌,该怎么办呢?
 
  如果不慎感染了幽门螺杆菌,建议在医生指导下使用抗生素进行杀菌治疗。杀菌药物有很多种,注意在医生指导下选择合适药物进行治疗。
 
  同时,在治疗幽门螺杆菌的期间,还需注意以下几点:
 
  1、家庭实行分餐制:这种方式可以阻断“从口入”的传播途径,还要使用公筷、公勺进行盛饭夹菜,不建议互相夹菜。建议定期把餐具煮沸消毒,煮20分钟以上就可以让幽门螺杆菌没有“栖身之地”。
 
  2、不吃生食和太烫的食物:生活中少吃火锅、烧烤、以及酒和辛辣食物,这样能够加强对胃粘膜的保护。建议多吃蔬菜、瓜果,不喝生冷水、不吃半生不熟的食物。
 
  3、及时洗手:不管是饭前还是饭后都要勤于洗手,保持良好的卫生习惯。
 
  虽然感染了幽门螺杆菌不一定就会得胃癌,但却属于胃癌的高危因素,还是需要引起注意。家庭中如果有成员查出了幽门螺杆菌感染,其他人也要引起重视,并及时到医院去做筛查,做到早发现、早治疗。
 
  如果是高危人群,比如年龄大于35岁,并有胃癌家族史,或者是出现了幽门螺杆菌相关症状的,建议趁早进行胃镜检查,了解胃内详细情况。

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