阳春3月，鲜花绽放，拥有正常视力功能的人，可以尽情欣赏这大自然的美景。但如果不幸患上青光眼，没有及时发现并治疗，有可能导致视野越来越小，最终失明。今年的3月6日是“世界青光眼日”，目的是让更多的人认识青光眼这种疾病，进而积极采取措施趁早干预它，避免造成视功能损害。
一、什么是青光眼？
青光眼是一组与病理性眼压升高有关的疾病，会威胁和损害到视觉功能，同时原发性青光眼还是眼科很重要的一种心身疾病。由于大多数青光眼具有隐匿性，早期症状并不明显，即使眼部有不适也常常被大家忽略。当发现眼胀、视野受损后去医院就诊时，才发现已发展至中晚期，但已经丧失了治疗的最佳时期。
青光眼不及时治疗，是有可能会致盲的，且不可逆。要想明确是否患有青光眼，临床医生会通过眼压、房角、视野等一系列眼科检查项目，帮助患者确诊。但在日常生活中，很多人只是觉得眼睛不舒服，但并不确定是否有青光眼，这时可以通过一些症状来辨别。
二、青光眼常见的症状有哪些？
典型症状：青光眼有个典型症状就是急性大发作，患者若经常情绪激动、或者身体出现了疼痛，都有可能会诱发青光眼。一般会表现为眼睛突然发作的剧烈疼痛、畏光流泪、视力严重下降，甚至会只看到手动，存在视物模糊的情况。还会伴随着身体其他症状出现，如剧烈头痛、恶心呕吐等。
视野缺损：这是青光眼具有特征性的临床症状，但出现了这个症状，也往往预示着疾病已进入中晚期。青光眼早期症状是视力下降、畏光流泪、雾视、虹视等，不只是青光眼，其他眼病也会出现这些症状。因此，当出现这些症状时，患者应引起重视，及时到医院进行诊治，以免耽误病情。
三、青光眼能治愈吗？需要怎么治疗？
根据目前的医学水平，青光眼是无法从根本上治愈的，只能控制进展。但目前可以通过药物、激光及显微手术等进行治疗，减缓病情进展。在治疗的过程中，需要注意定期规律复查眼压、眼底和视野。
四、患有青光眼，生活上该如何调理？
1、饮食调理：患病初期，应吃一些能帮助排出水液的药物，以降低眼压，如丝瓜、西瓜、绿豆等。要想加强视觉神经营养，帮助维持视力，可以食用富含维生素E的食物，比如莴笋、绿叶菜、青芽等。
2、起居调理：青光眼患者应保持规律的生活作息，而充足的睡眠对青光眼的康复比较有益，因为熟睡后眼压会下降的，但需要防止失眠。不管是生活还是工作中，不宜用眼过度，否则有可能加重病情。其次，应避免呆在照明不足、光线昏暗的室内，否则会使瞳孔散打，引起眼压升高。
3、情绪调节：患者经常情绪激动、过分忧虑或者抑郁，容易导致大脑皮层功能紊乱，交感神经兴奋性增高，从而引起瞳孔散大，眼压升高，还容易导致青光眼疾病加重或复发。患者应保持乐观的心态面对疾病，学会加强心理调节和自身修养。
当然，大家也不用杞人忧天，谈“青”色变，早期发现、早期治疗、定期随访至关重要！特别是高危人群，如高度近视、年龄40岁以上、直系亲属中患有青光眼者、眼压高者、慢性病患者等，要主动进行青光眼疾病筛查，这样才不会贻误治疗时机，避免青光眼“偷”走视力。
参考文献：
[1]罗晓阳。那些容易掩盖青光眼症状的疾病[J].医师在线，2017（21）：2.
[2]宁蔚夏。青光眼，生活调理3注意[J].家庭医药：就医选药，2015（11）：1.
