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藏在健康背后的“定时炸弹”,谨记5个救命信号

科组:心脑血管科药师作者:陈佳琳阅读数:0

导读:你觉得心脑血管疾病离你很远吗?你认为心脑血管疾病是老年人的专利吗?                    

心脑血管疾病作为一种发病率高,复发率高,致残率高,死亡率高的疾病,不仅影响患者身体健康,严重的可致瘫痪甚至威胁生命。    

根据相关报告显示:我国近20%的人患有慢性类疾病,死亡率达86%,其中,死于心脑血管疾病的中老年患者占比是22%,也就是说,平均每30秒就有一个人死于心脑血管疾病的,心脑血管疾病已成为威胁我国居民健康的头号杀手。目前,中国心脑血管疾病患病率及死亡率仍不断上升。    

 

               
 

数据来源于:光华博思特                    

 

               
 

数据来源于:光华博思特                    

 

               
 

数据来源于:光华博思特                    

 

脑血栓—心脑血管疾病的元凶                                

在心脑血管疾病中,脑血栓是心脑血管疾病的主要形式之一。    

临床医学研究实验证明:80%的病例是由于血管中形成血栓。脑血栓致死率基本位于所有疾病的前列,平均致死率在25%,大约20%的脑血栓幸存者在1-2年还会复发。    

看到这,如果你认为脑血栓是老年人的专利,那你就错了,我们先来看看几则新闻。    

★饮料代水喝,三餐靠外卖,23岁武汉小伙得脑血栓!                                    

★21岁大学生打3天游戏患脑血栓!                                  

★长沙31岁男子经常熬夜患上脑血栓险丢性命!                                 

★25岁小伙生长期吸烟得了脑血栓!                                 

★39岁男子每天半公斤白酒脑血栓复发!                    

 

由此可见,脑血栓已逐渐趋于年轻化,长期久坐不运动、通宵加班看剧玩游戏,加上饮食不规律、喝酒吸烟等,都能增加患上脑血栓的几率。    

   

       

那想要在栓魔赶来之前,先将其扼杀在摇篮之中,那关于脑血栓的这些知识你就必须知道。                        

1.脑血栓是什么
人体的血管就好像是一个城市的道路,交通顺畅的情况下,城市自然井然有序,如果交通拥堵甚至瘫痪,将会耽误整个城市的功能运转,那造成交通拥堵的物体我们称之为“栓子”;脑血栓是指供应脑血管本身的血管出了问题,由于脑部大动脉或粥样硬化、脑部动脉的狭窄及脑部血栓的形成后导致大脑供血障碍、脑神经的死亡引起的一系列症状。    

   

2.脑血栓的成因
一般情况下,血管在正常情况下不会发生堵塞。脑血栓疾病除了跟日常不良生活习惯有关,还与高血压、动脉粥样硬化有关,也与中老年人的血液粘度增高密切相关。    

动脉粥样硬化可使血管壁凸凹不平,血液黏稠度高,血流速度慢,血液成份容易沉积下来,形成血栓。           


3.脑血栓有无先兆
脑血栓的前兆从头到脚都可能出现,要想在关键时刻救一命,这5个脑血栓发生信号不能忽视。    

言语表达不清,语言理解能力发生障碍;    

肢体无力及麻木,血压异常(突然持续升高或降低);    

口歪眼斜,流口水,双眼向一侧凝视;    

头部剧烈眩晕,严重头疼,或伴有呕吐;    

半身不遂,意识昏迷。    

   
  
4.脑血栓急救

脑血栓发生比较突然,往往病情较为严重,分秒必争,所以掌握一定的急救方法对患者来说非常关键。    

急救法:先呼叫120;不要随便搬动患者,让患者就地躺;将患者领口解开,把患者头部倾向一侧,清理口腔异物,保持呼吸道通畅;拿冰袋或者冷毛巾,放于患者前额,降低颅内压;有设备的可进行吸氧,等待医务人员到来。           


 5.脑血栓防治

专家表示,脑血栓疾病虽然可怕,但是可防可治,脑血栓的预防我们可以从日常生活中点滴入手。    

1.饮食上注意保证清淡。限制脂肪的摄入,高脂肪食物容易导致脑血栓形成。可增加富含膳食纤维的食物,如粗粮、水果、蔬菜等,适当增加蛋白质,少吃甜食,多喝水,有利降低血液粘滞;    

2.有规律的作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,适当增加体育锻炼,注意防寒防暑;    

3.改变不良习惯,减少吸烟和喝酒,保持乐观平和的心态,切记大喜大悲;    

4.定期体检,早发现早治疗,特别是患有高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症的人群,更应该重视体检,高血压患者要按规定服药,这样才能防止由血管病变引发的脑血栓。     


当然,临床上治疗脑血栓,一个还是以药物为主,常见的治疗脑血栓的药物主要有麝香心脑乐片、珊瑚七十味丸、抗栓胶囊、脉管复康片等。      

对于脑血栓这种疾病致残率高,恢复率低,如果没有预防和治疗不当会出现后遗症,影响患者及其家庭以后的生活,对社会造成一定的负担。所以我们需要掌握脑血栓预防的方法,平时也要提高警惕,一旦发觉身体不适,需要尽快就医,以免耽误病情。    

参考:文中数据/数据截图来源于:光华博思特《中国国民健康与营养大数据》    

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