糖尿病的症状，临床上可以总结为三多一少，三多指的是多饮多尿多食，一少指的是体重下降，这在生活中是很容易被发现的。不过也不是所有的患者一定会出现这些症状，有一些患者还会出现皮肤瘙痒，视力模糊，疲倦等不典型的症状，容易被我们忽略。
在众多的糖尿病症状中，多尿一般是最先出现的症状，这是因为人体内的血糖增高，导致血液中渗透液升高，因此导致多尿的情况；患者因为多尿，会出现口渴多饮的情况，所以患者出现症状的顺序是从多尿开始，随后出现多饮、多食、体重下降的情况。
也有部分的患者是没有症状的，一般在偶然的情况下发现血糖值升高。这类患者也不能掉以轻心，一旦发现血糖值出现异常，需要及时去医院确诊，一般通过静脉血浆葡萄糖测定可以比较准确的诊断。对于已经确诊的患者，是需要服用降糖药控制血糖水平。
对于糖尿病的患者，在生活中需要做到以下4点：
1、避免饮酒
对于糖尿病的患者是不推荐饮酒的，如果需要饮酒必需控制量，在2型糖尿病防治指南中有规定，女性一天饮酒的酒精含量不得超过15g，男性不能超过25g，而且需要避免空腹饮酒。酒精不利于糖尿病患者的血糖控制，建议大家还是能不喝就不喝。
2、运动治疗
对于有糖尿病的患者，建议大家需要多进行运动，尤其是肥胖型糖尿病患者，坚持运动不仅能够有助于血糖的控制，还能够减轻体重，减少其他心脑血管疾病的发生。在2型糖尿病防治指南中有规定，成人二型糖尿病患者每周至少要进行150分钟的有氧运动。
3、药物治疗
我们除了进行生活干预之外，药物治疗才是糖尿病患者的主要治疗手段。通过使用降糖药，使血糖控制在合理范围内，避免血糖过高导致并发症的发生。目前降糖药主要有口服的和注射两种类型，如果口服降糖药效果不佳，患者可以考虑注射胰岛素的方式。
4、学会忌口
糖尿病的患者在饮食方面是需要进行严格的把控的，毕竟这种疾病与饮食有密切的关系。建议大家在饮食过程中避免不良的饮食习惯，高糖、高脂肪的食物应该少吃，以免导致血糖的不稳定。大家一定要管住嘴，三餐定时定量，这样才能让血糖保持稳定。
糖尿病在生活中非常高发的疾病，对于一些上了年纪的人群更是常见。如果已经发现了有糖尿病的情况，就需要及时去医院就诊，采取积极的措施控制血糖。血糖的控制是需要饮食控制加药物治疗两种方式进行的，大家需要行动起来。
参考来源：
[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2017年版)[J].中国实用内科杂志,2018,v.38(04):292-344.
