如果有一天，你突然发现自己几乎对所有的事情都失去了兴趣，曾经很想做的事情，突然间没有任何欲望。虽然你知道这样思想不够阳光，但是你却不知道为什么会变成这样，不知道为何自己失去了活力，失去了快乐。当这种情绪不停的在心里累积，就会觉得自己越来越没有价值，更严重的情况是觉得自杀才是惟一的解脱方式。这就是抑郁症的患者的心理历程，从有抑郁的情绪到自杀，这是痛苦挣扎的过程。
抑郁症会慢慢消耗你的时间和精力，让你感到筋疲力尽。抑郁症的患者不仅仅出现精神上的折磨，对于身体也会带来诸多的危害，这些危害有可能涉及到身体的器官，出现躯体上的不适。接下来我们就来详细看一下吧！
1、失眠多梦
抑郁症会剥夺人的睡眠，患有抑郁症的人都会有不同程度的失眠。人一到晚上心理防线会变弱，白天隐藏起来的情绪会在晚上爆发。患者躺在床上，经常会感到无法入睡，即使睡着了也很容易被惊醒。有的患者还容易做噩梦，严重影响了睡眠的质量。
2、经常头晕
长期的抑郁容易使大脑出现神经功能紊乱的情况，有的患者可能会出现头晕的情况。这是因为抑郁症患者的精神处于紧张的状态，心理负荷过重引起的。而且，抑郁症的患者偏头痛的发生概率是比正常人高的，抑郁症是比较容易出现头晕头痛的情况的。
3、食欲不振
有的人在抑郁症发作期间也是容易出现食欲不振的情况的，一是因为抑郁症的患者活动少，需要的能量也减少了，对于事物的渴望变弱。二是因为抑郁的患者大脑释放的多巴胺变少，人对食物的渴求也变得没那么强烈。
4、全身酸痛
如果你的身体没有器质性的损伤，那么你出现全身酸痛，周身不适的情况的话，有可能是抑郁症导致的。当人处于一种消极的状态时，体内抑制疼痛的机制会受到阻碍，对疼痛的感知更敏感了，患者会出现诸如背痛，四肢痛，腰痛等。
5、心慌气短
抑郁症的患者有的会出现胸闷，透不过气等心脏不适，一去检查却发现心脏没什么问题，这有可能是因为抑郁症导致的，抑郁症发作时会出现心慌，心跳加速的情况。严重的患者还可能会出现类似心绞痛的症状，这是抑郁症常导致的躯体症状。
抑郁症的患者会出现自主神经功能紊乱的症状，患者不仅仅会有情绪方面的障碍，对于身体也会有器质性的症状。生理上的不适加上心理上的障碍，会使患者变得更加痛苦，所以抑郁症的患者一定要勇敢的寻求医生的帮助，及早治疗。
