肝脏是人体最大的化工厂，也是人体重要的解毒器官。它拥有极强的再生和修复能力，可如果保养得不好，肝炎患者如果不重视病情或没有可以得到发展及时的治疗，就容易进一步转化成肝硬化。
肝硬化极大的伤害身体，它可以影响身体各器官的功能，导致肝实质细胞变性，坏死，从而让正常的身体结构遭受破坏。肝硬化患者要及时进行地发现自己身体的不适，去医院诊断，从而控制自己病情及调理身体，不然容易进一步发展成肝癌，那时候可能引起大出血，严重时甚至会夺走人们的生命。那么肝硬化早期都有什么临床症状？
肝硬化有4个征兆，一旦身体出现这四种迹象，注意肝硬化：
1.腹胀、食欲减退
由于肝脏有较强的代偿能力，所以早期（代偿期）的症状一般不是很明显，当出现症状时，多以腹胀为先，甚至还会伴随着食欲减退，食不下咽的症状发生，让患者很难受的。
2出现蜘蛛痣、肝掌
蜘蛛痣相信很多人都听过的，这是慢性肝炎和肝硬化的一个非常典型的主要症状。掌的症状常常表现为：手掌上大小鱼际发红。如果仔细观察地话，就会有如果用手指按压点，就会变成白色，但是手松开后过几秒钟就会恢复原状。要是日常生活中有这些症状的发生，就要警惕肝功能出现毛病了。
2.眼睛发黄、皮肤变黄
有很多的肝硬化患者甚至会发生眼睛发黄或者皮肤发黄的现象，这是因为肝硬化导致肝功能无法正常运转，胆汁不能正常排出，胆红素升高从而引起的。
3.出血倾向
如果近期经常发现总会无缘无故牙龈出血、流鼻血、皮肤上莫名出现一些瘀斑或出血点，这时候要留心了。因为这种频繁的出血症状，很有可能是由于肝硬化发展导致患者肝脏细胞合成凝血因子和凝血酶能力不断下降，加上脾功能亢进，导致一些血小板变少所导致的，需要及时去医院进行诊断检查。
肝硬化患者应该如何调整身体？
1.及时戒酒
酒精肝引发的肝硬化往往是长期饮酒导致的，这是很多患者都会犯的一个坏毛病。如果此时不戒酒，无疑会加速肝硬化的进程。如果想要延缓病情的发展，就必须严格限制自己的酒量，最好就戒酒。一个人很难做到自律的话，可以让身边的家人也积极做好监督管理工作，只有在这样严格控制的基础下，才能控制疾病的发展。
2.科学作息，劳逸结合
肝硬化患者一定要保持充足的休息，让自己的肝功能恢复良好的休息状态。不建议一下子做一些过度的运动，以免给肝脏带来超负荷的负担。当然，也要适当做一些简单的运动，如散步、慢跑等，适当的运动是能帮助我们合理地新陈代谢，有利于疾病的恢复的。
3.饮食调理
早期肝硬化患者在药物治疗的基础上，也应注意饮食。饮食上平时我们可以选择多吃一些高蛋白质：奶类、蛋类都属于优质蛋白，更有利于肝脏修复。像水果、青菜这种维生素含量高、促进肠胃消化的食物，我们也应该经常吃的。
避免肝硬化及其可怕后果的发生，最重要的是远离肝损伤因素，减少甚至避免一系列肝病的发生。除了保持良好的生活饮食习惯外，多吃营养均衡的食物，也有助于我们保持肝脏健康。
