阴道炎是一种女性常见的妇科疾病，无论是上至老人，下至小孩，都有可能会患上阴道炎。每一个女性一生中都有可能有过至少一次不同程度的阴道炎，这种疾病在我们生活中简直是无孔不入！稍不注意就被感染了，让人防不胜防。
阴道炎之所以高发，很大一部分原因就是阴道内环境受到外在因素导致发生变化，这与我们的生活卫生环境，个人卫生问题有关。基于这个原因，大家如果想要预防阴道炎的发生，也需要从这些地方下手。
1、贴身衣物常消毒
贴身内衣裤需要做到没三个月换一次，并且勤消毒，建议大家最好在将贴身衣物单独出来清洗，并且在阳光下暴晒。如果下雨天没发拿出去暴晒的话，大家不妨家中常备一台能够烘干消毒的机器，保证贴身衣物是处于干净状态的。
2、公共场合避免交叉感染
阴道炎是一种容易受到外界病菌侵袭的疾病，大家如果经常去公共场合，比如说酒店，泳池，澡堂等，不应该与他人共用生活用品，这也是保护自己和他人的一种措施。公共场合的用品应该注意消毒杀菌，避免细菌交叉感染。
3、生理期注意个人卫生
女性朋友在生理期的时候，身体的抵抗力会下降，这时候更容易让细菌有机会入侵滋生。所以我们一定要勤换卫生巾，勤清洗，不要让细菌有滋生的可能。同时我们也要避免经期性行为，经期性行为是非常容易导致阴部受到污染，诱发炎症。
4、拒绝过度清洁
不注意卫生会导致阴道炎，反而如果过度清洁的话，也一样会造成阴道炎症的发生。这是因为我们的阴道内环境呈酸碱平和状态，过度的清洁，会打破平衡状态，容易使得阴道抗病能力下降，导致阴道炎的发生。
5、注意保持外阴透气干爽
女性阴道常年处于湿润状态的，这也是非常容易滋生细菌的原因。所以在穿衣的选择方面，应该少穿不透气的紧身裤，内裤应选择透气性强的材质。此外，久坐也容易使阴部的不透气，给细菌创造滋生的机会，所以建议大家避免长时间坐着，多走走，让阴部也能透透气。
6、拒绝频繁的性生活
频繁的性交容易打破阴道内环境的平衡，给病菌创造了感染的机会。此外，性生活前后不注意清洁对阴道的内环境有一定影响，大家需要注意做好个人的清洁，不然容易将外界病菌带入阴道中，造成炎症。
阴道炎是一种容易反复发作的疾病，给患者的生活带来非常大的不便，建议大家一定要去正规的医院检查，规范治疗，相信会有好转的一天。即使好转了也需要注意上述的措施，以免阴道炎复发。
