打呼噜不是胖瘦的原因，患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，无论是胖还是瘦，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医那么，打呼噜者用止鼾器有用吗?下面请来详细了解下吧!
什么是打呼噜?
打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
打呼噜者用止鼾器有用吗?
江苏苏云医疗器材有限公司生产的止鼾器适用于多种类型打呼噜;鼻部手术和鼻出血鼻腔填塞患者;特别对睡眠呼吸暂停综合征(阻塞性和中枢性)有显著疗效。;全麻手术后尚未苏醒者。张嘴呼吸引起舌背上抬、舌根下垂，造成呼吸受阻，是所有打呼噜者的共同特点。睡前将唇颊托放入口中，不用张嘴，即可通过鼻孔和口腔两个通道进行呼吸，从而止鼾。使用当天即起效，一般连续使用7～15天，一般不再打呼噜。如若再出现打呼噜，可继续使用。
打呼噜的保健：
1、先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。2、要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅。3、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。4、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。
温馨提示：有打呼噜的患者睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。另外，如对药物有任何疑问，或需要更多的安全用药指导，可拨打全国统一免费服务热线：400-168-0606，妇儿科药师将为您竭诚服务。祝您健康!
