经调查研究显示,日前越来越多的人承受着失眠的困扰,那么该如何改善失眠,提高睡眠质量呢?在此百济药师提示大家,一般的失眠,其治疗关键在于自身的调节,切勿滥用安眠药;而对于顽固性失眠,长期失眠的患者而言,可以在药师或医生的专业指导下选择用药治疗方案,下面我们来一起了解下。
一般说来,失眠不是病,但失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能;长期失眠易导致人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信等。
目前说来,治疗失眠主要是通过药物治疗,而治疗失眠的药物有很多,面对众多选择,失眠患者该如何选择,哪一种药物才是真正适合失眠治疗的药物呢?在此百济药师为您介绍能够有效改善睡眠,解决失眠困扰的两种藏药。
一、二十味肉豆蔻丸
藏药,国药准字Z20023260,其成分是按照“六味,八性,十长效”理论配方,方中肉豆蔻温中行气,沉香行气止痛,丁香温中降逆,广枣行气活血,养心安神,红花活血通经,散瘀止痛,牛黄清新开窍,定惊解毒,诸药共奏,调节龙,赤巴,培根三因紊乱,镇静安神,达到治疗失眠抑郁症的目的。
二十味肉豆蔻丸不含任何西药成分,对人体无明显毒副作用,无任何依赖性!绝不强性抑制神经、毒害神经。神猴二十味肉豆蔻丸疏肝理气,迅速消除肝瘀气滞,让神经松弛,精神压力消散,在改善睡眠质量的同时,全面调理人体健康状态,治养归一综合治疗,患者感到心情舒畅,从郁闷沮丧的阴影中走出。
用法用量:用开水泡30分钟,使其充分溶解后,连同药渣服下,或嚼碎服用。,一次2~3g(15-20丸),一日2次。
二、十一味维命胶囊
藏药,十一味维命胶囊来自青藏高原的天然、无污染的“药品” ,纯正藏药,无激素、无西药成分,不损伤肠胃及肝肾,无明显毒副反应。长期服用绝不会产生成瘾性、依赖性。能显著改善大脑皮质兴奋,双向调节神经功能;有效调理,起效迅速,一般服用2-3盒就可以有明显效果。作用持久,不易复发。避免了普通药物和安眠类药物停药后的反弹现象,在改善睡眠质量的同时,全面调理人体的健康状态,治养归一,综合治愈。
藏药“十一味维命散”适用于:1、长期从事脑力劳动者。2、压力大,应酬多,生活规模无常的商务人土。3、经常熬煎,加班的三班工人。4、学习紧张,就业压力的学生。5、长期看电视或从事电脑工作者。6、大脑发育不良的青少年儿童。
此外,百济网上药店药师提醒您,改善失眠,关键还在自我的调节,您可以通过调整自己的情绪,多多亲近自然,放松紧张烦躁的心情,改善睡眠环境,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。
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