肥胖患者往往很容易发生2型糖尿病，因此，对于体形肥胖的患者，运动减肥是控制血糖很重要的一环。那么，究竟哪些运动对于减肥控制体重最有利呢？
通常来说，运动的强度取决于你运动的目的，而以减肥为目的的运动需要小强度和较长的持续时间，因为这样可以消耗掉脂肪和热量；而高强度的运动只会令肌肉越来越发达，这就是为什么有的越练越苗条，有的越练越壮实，根本原因是选择的运动方法不同。
主题：适合2型糖尿病的9种运动
人群：初发糖尿病、糖调节受损（IGR）、T1DM/T2DM口服药或使用胰岛素患者
人数：15-30之间
时间：2016年1月18日上午10点
地址：康德乐大药房
电话：400-821-5025（报名热线）
