失眠最好吃什么?多吃蔬菜水果，多吃补脑安神的食品，如小米、红枣、核桃等，牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素，其具有放松、安神作用;奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进睡眠; 叶洛抒治疗的效果不错，叶洛抒可以在成都哪里买到?
叶洛抒-甲磺酸瑞波西汀胶囊为选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂类新型抗抑郁药，主要用于治疗抑郁症。叶洛抒是第一个完全意义上的选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂。叶洛抒能够有效治疗抑郁，对重性抑郁和难治性抑郁具有良好疗效，长期用药能有效控制抑郁症的复发，是一种安全 有效、值得推广的新型抗抑郁药物。瑞波西汀在焦虑障碍的治疗中也有较好的疗效。
叶洛抒药理毒理：甲磺酸瑞波西汀为选择性去甲肾上腺素(NE)重摄取抑制剂,通过对NE再摄取的选择性阻滞，提高中枢内NE的活性，从而改善患者的情绪。临床用于治疗抑郁症。对5-羟色胺、多巴胺重吸收位点没有亲和力，对毒蕈碱、组胺或肾上腺素受体几无亲和作用。
叶洛抒这种药品，主要针对成人抑郁症的治疗。叶洛抒是一种药效较为持久的药物，对于重性抑郁和难治性抑郁均有很好的疗效。其实，每种药物都存在着一些副作用，叶洛抒也不能避免。那么，叶洛抒爱使用上会有哪些副作用呢叶洛抒不良反应可能会有：口干、便秘、多汗、失眠、勃起困难、排尿困难、尿潴留、心率加快、静坐不能、眩晕或体位性低血压等。请大家在使用叶洛抒之前，先咨询相关的药师，对症下药。
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