阳痿有哪些保健方法？患者在发现阳痿的初期症状时候，如果能够及时采取治疗措施以及相关的保健护理措施，病情就会在短暂时间内得到较好的改善，我们都知道拖延了病情，医治的话就比较难了。
阳痿的症状为男性在有性欲情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难，阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。
阳痿有哪些保健方法？
一、阳痿的保健方法：正确认识和对待性生活。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
二、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。
三、阳痿的保健方法避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
四、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
五、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，避免早泄的发生。
希爱力治疗阳痿的效果怎么样？
希爱力适用于治疗男性勃起功能障碍。体外研究表明，他达拉非对PDE5的作用比对其他磷酸二酯酶的作用强。这些研究显示他达拉非对PDE5的作用比对心脏、脑、血管、肝、白细胞、骨骼肌和其他脏器中发现的PDE1、PDE2、PDE4和PDE7的作用强10000倍以上。他达拉非对PDE5的作用比对心脏、血管中发现的PDE3的作用强10000倍以上。此外，他达拉非对PDE5的作用强度是对PDE6的约700倍，后者存在于视网膜，参与光传导。他达拉非对PDE5的作用强度比对PDE8，PDE9和PDE10高9000倍以上。他达拉非对PDE5的作用强度比对PDE11A1高14倍，比PDE11A4高40倍，这是PDE11已知四种形式中的两种。PDE11是一种在人类前列腺、睾丸、骨骼肌和其他组织中发现的酶。在体外，他达拉非能够抑制重组PDE11A1，在治疗范围内的浓度下，对PDE11A4的活性抑制程度较低。抑制PDE11对于人类的生理学作用和临床影响并不明确。
温馨提醒：当怀疑自己患了阳萎时，要及时进行正确的诊断和治疗，切不可自行判断及擅自用药，以免延误病情或错过较佳的治疗时间。如果您对阳痿的信息还有疑问，可以免费拨打康德乐大药房咨询热线400-168-0606，将有专业药师为您解答。
