芬吗通正确的吃法是怎么样

　　如今社会发展比较快速，女性承受的工作压力也在逐渐的增加，面对社会竞争日益激烈的情况下，多数女性在45岁左右就出现了绝经的现象，这对于女性的健康影响相对较大，要及时的进行调整，那么芬吗通正确的吃法是怎么样？ 　　芬吗通用法用量：每日口服1片，每28天为一个疗程。前14天，每日口服1片白色片（内含雌二醇1mg）。后14天，每日口服1片灰色片（内含雌二醇1mg和地屈孕酮10mg）。一个疗程28天结束后，应于第29天起继续开始下一个疗程。 　　女性在绝经期要调整好自己的饮食结构，减少高脂肪、高胆固醇等食物的摄入，少吃一些高盐分食物的摄入，做到不吸烟不喝酒，避免喝浓茶咖啡，多吃豆制品，增加蔬菜水果的摄入，服用芬吗通等药物期间，患者可多吃新鲜蔬菜和水果，帮助身体补充维生素，平时也要多参加一些户外运动，多锻炼身体，根据自己的喜好来选择合适的锻炼方式，这样可增强身体的体质，让自己忙碌起来。女性在绝经期体内雌激素会有缺乏的现象，会对女性器官造成较大的伤害，比如阴道壁干燥、性冷淡，甚至会影响到夫妻正常的生活。 　　康德乐大药房提醒：了解了“芬吗通正确的吃法是怎么样”的内容，患者在平时生活中要以良好的心态去面对疾病，提高自己的控制能力，可以找自己感兴趣的事情去做，听一些舒缓的音乐，让自己保持一个良好的心态，良好的精神，做任何事情都要有心理准备。