晚上睡不着觉有很多人都会有这种感受和精力，可是第二天还要早起上班的，长期睡眠障碍不治疗，会影响患者的生活和工作，养阴镇静片是可以用于睡眠障碍的治疗，那么，晚上睡不着觉怎么办服用养阴镇静片好？
养阴镇静片成分中当归含有挥发油，油中主要成份为藁本内酯，当归酮、丁二酸、豆甾醇等。具有活血化瘀，镇静安神等作用。麦冬性微寒、味甘、微苦、归心、肺、胃经，具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦之功能。远志性微渴，味苦、辛、归心、肾、肺经。具有宁心安神，祛痰开窍之功能。首乌藤养血安神，祛风通络，茯芩性平、味甘、淡、归心、脾肾经，具有健脾安神之功能。五味子，性温、味酸甘、归肺、心、肾经，具有宁心安神之功能。据药理研究证实，五味子主含挥发油，其中主要化学成份为五味子素等，具有对神经系统各级中枢均有兴奋作用，对大脑皮层的兴奋和抑制过程均有影响，使之趋于平衡。有较强的镇静安神，催眠之功。
晚上睡不着觉怎么办 服用养阴镇静片好？
养阴镇静片是中成药，无明显的副作用。养阴镇静片的主要副作用不良反应为嗜睡、口渴、多尿、咽喉痛、困倦、心悸、出血倾向。在服用养阴镇静片的时，其注意事项如下： 忌生冷油腻食物；胃痛症见胃部灼热，隐隐作痛，口干舌燥者不宜服用养阴镇静片；服药三天后症状无改善，或服药期间症状加重，应去医院就诊；按照用法用量服用，小儿及年老体虚患者应在医师指导下服用；长期连续服用应向医师咨询。糖尿病患者应在医师指导下服用；养阴镇静片宜用温开水送服；养阴镇静片性状发生改变时禁止服用；儿童必须在成人的监护下使用；请将养阴镇静片放在儿童不能接触的地方；如正在服用其他药品，使用养阴镇静片前请咨询医师或药师。
养阴镇静片由当归、麦冬、五味子、党参、首乌藤、地黄、茯苓、柏子仁、珍珠母、朱砂等14味制成，有效治疗失眠症状，可以滋阴养血、镇惊安神，养阴镇静片用法用量口服，一次4～6片，一日3次。
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