在日常生活中，燕窝属于温性的食物，吃了可以美容养颜，阴润燥、益气补中。而且燕窝是一种营养价值很高的食品，那燕窝的功效与作用有哪些方面呢?
一、补虚养胃
燕窝可以补虚养胃、止胃寒性、止呕吐。常用于胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声等症，具有很好的效果。
二、补肺止嗽
燕窝具有补肺止嗽的功效，它能很好的补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。对于哮喘、久咳气促、、痰中带血、咯血、咳血、支气管炎等具有很好的辅助治疗作用。
三、滋养身体
燕窝是一种非常滋补的食品，病后虚弱、痨伤、中气亏损各症的人群配上燕窝来调理，对身体是非常有好处的，能让身体快速恢复正常状态。
四、止汗的作用
燕窝还具有止汗的作用，对于气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿等有一定的作用。
五、安胎的作用
燕窝具有安胎的作用，孕妇在妊娠期间、产前食用燕窝可以起到安胎养神的作用，在产后吃燕窝可以有助于排除体内毒素，滋阴补身的功效。
六、补脑益智
燕窝还具有补脑益智的功效，因其含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃燕窝能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
在生活中，燕窝是很滋补的一种食物。一般人都可食用。不过我们在食用的时候不能过量，对于燕窝干燕而言，每天3-5克即可。另外肺胃虚寒，湿痰停滞及有表邪者忌用燕窝。以上是为大家介绍燕窝的做法以及燕窝的功效与作用。售卖燕窝药的药房很多，比如康德乐大药房，是合规处方药药店，专注于处方药的质量和指导用药，有需要的是一个不错的选择。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-168-0606。
