导读：乐息平应在30°C以下储存，并应避光保存，在服用前不要除去铝塑包装，如果一次只需服用4mg剂量的一半，则另一半应保存在元铝塑包装中，并在48小时内服用。应放在儿童不能取及的地方。
生活中有些人比较喜欢吃盐味重的食物，但吃过咸的食物可能会导致血压增高，影响到身体健康，所以发现如果患有高血压可以通过药物来降血压，下面具体来看看乐息平的保存条件和方法是什么？
乐息平适应症是单独使用或与其他抗高血压的药物，如β—阻滞剂、利尿药和血管紧张素转化酶抑制剂合用，治疗高血压。应在30°C以下储存，并应避光保存，在服用前不要除去铝塑包装，如果一次只需服用4mg剂量的一半，则另一半应保存在元铝塑包装中，并在48小时内服用。应放在儿童不能取及的地方。遵医嘱使用。
改变不良的生活方式是最基本也是最有效的措施。从食物方面，对于高血压患者，我们应该控制摄入的总热量。主食提倡吃未精致的全谷类像糙米饭、全麦面包、全麦馒头，这些是我们的不二选择。同时也可搭配豆类和根茎淀粉类食物，像红豆粥、绿豆粥、地瓜、马铃薯等。我们应减少吃葡萄糖、果糖及蔗糖这类可以升血脂的单糖。同时我们需要每天摄入足够的蔬菜水果、奶类，以保证体内钾、钙的平衡。奶类以低脂或脱脂奶及乳制品为宜，蔬菜也可预防便秘，以免用力排便使血压上升，从而诱发脑血管破裂。
烹饪时，我们宜选用植物油，动物油、奶油尽量不用。有条件时可吃深海鱼油，因含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。为保证蛋白质的摄入，我们可以选择鱼、豆制品、不带皮的家禽为主，少吃家禽类。最值得我们注意的是钠盐的摄入，高血压患者每日食盐量以不超过6g为宜，为减少钠盐的摄入我们可以用定量的盐勺。对于商场中的钠盐较高的加工食品，如香肠，腌制品等，我们最好不食用。炒菜时也尽量不要放味精、酱油等含钠盐的调味品。总之，我们应在不影响患者胃口的情况下，尽可能的减少钠盐的摄入。
控制体重也是我们不容忽视的一个环节。因为体内脂肪的减少可以显著降低血压。我们可以通过控制能量的摄入和增加体力活动来达到效果。对于高血压初期的患者可以选择一般的体力活动，但应避免重体力劳动。而血压较高、症状频繁或有并发症的患者应多卧床休息，避免体力和脑力过度兴奋，以防血压突然升高而造成不可弥补的后果。
因此血压高的人群如果要用药尽量在医生的指导下进行使用，掌握药物的正确使用方法，对病人的身体恢复是有帮助的，建议患有血压高的人群要注意这些问题，这样才能达到降血压的目的。
