导读：肉蔻五味丸成分与肉豆蔻、土木香、木香、广枣、荜茇，功能主治是祛心“赫依”病，用于心烦失眠，心神不安，对心“赫依”病尤为有效。
心烦失眠的情况在生活中可能会比较多见，会影响到正常的休息，会影响到切换的恢复，应该要注意选上程序的方法来进行治疗，可以考虑在医生的治疗下使用一些药品，那么心烦失眠可以使用肉蔻五味丸吗？
肉蔻五味丸成分与肉豆蔻、土木香、木香、广枣、荜茇，功能主治是祛心“赫依”病，用于心烦失眠，心神不安，对心“赫依”病尤为有效。
睡眠障碍的四大认识误区
误区一：睡眠障碍不是病
很多人常年受睡眠障碍的折磨，却认为这是司空见惯的事，并未加以重视，有的实在太难受了就自行吃一些助眠的药物。事实上，睡眠障碍的危害很大。缺少睡眠可导致免疫功能低下、体重增加、胰岛素抵抗和2型糖尿病的危险因素增加等。此外，长期失眠还易引起溃疡病、高血压、冠心病、糖尿病、精神分裂等合并症。儿童青少年睡眠障碍会影响他们的生长发育。研究表明，平日保持规律的睡眠(如6——8小时)可以保护机体，避免减寿。另外，难以入睡、睡眠不足、对睡眠情况不满意等也常常是某些疾病的早期症状。
误区二：睡眠越多越好
成人的睡眠时间一般为6——9小时，过多的睡眠不仅不会增加精神和体力，反而会削弱精神和体力。人们在睡眠时，心跳及血液循环减慢，供给大脑的养料和氧大大减少。如果睡眠时间过长，脑细胞得不到氧和养分的充分供应，活动能力就会减弱。另外，睡眠时间过多，会导致神经兴奋性降低，加之肌肉、关节活动减少，从血液得到的氧气和养分也少，肌肉会变得松弛无力，体力也会受到削弱，使人头昏脑涨，疲乏无力。
误区三：滥用药物滥用补品
迄今为止，尚未找到无毒副作用的外源性安眠药。患者要在医生的指导下服用安眠药，因为95%以上的安眠药会缩短深睡眠，安眠药所带来的睡眠并不能代替真正的自然睡眠。另外，一些人滥用补品，也会导致睡眠障碍的发生，比如西洋参、人参等补品，需要在医生的指导下根据体质类型服用。
误区四：睡眠补偿
有些人因为加班、上网或聚会经常熬夜，但是第二天还要正常上班，睡眠严重不足，一到周末就想把不足的睡眠补回来。实际上，过后的睡眠补偿只能缓解疲劳，对于持续睡眠不足对身体造成的伤害是无法补偿的，而且时间久了还会导致植物神经功能紊乱，出现睡眠障碍。
遇到疾病自然是要选择用正确的方法来应对，药品是对抗疾病的常见方式，而市面上的药物有很多很多，每一种药品的配方都不一样，所以希望大家能根据自己的实际情况来选择用药，不要随随便便的使用药物。
