导读：睡不好怎样服用二十味肉豆蔻丸？二十味肉豆蔻丸用法用量口服，一次15-20丸，一日2次。
生活中导致晚上失眠的原因是比较多的，有些人是因为过度劳累引起的，当然也有一些往往是因为非常过于兴奋导致的，存在睡不好的情况，大家要重视，必要的时候也是需要使用药物的，下面来了解一下睡不好怎样服用二十味肉豆蔻丸？
二十味肉豆蔻丸用法用量口服，一次15-20丸，一日2次。所以睡不好的人也是可以使用这款药物的，但是药物大家要掌握具体的用量，用药期间用量是不能随意更改的，一旦更改也会影响到健康。
二十味肉豆蔻丸也有一些其他药物内容要掌握清楚，所以大家要多看一下说明书的信息，然后再来正确的用药。当然针对失眠的情况，大家也要注意查清楚病因，有些人是因为接触了一些有害物质导致的，当然也有可能是因为长时间失眠引起的。不管是哪一种原因导致的，都要到正规的大医院检查清楚，病人要根据检查的结果来进行处理。平时在生活中也要想办法锻炼身体，通过锻炼有助于提高身体的免疫力，当然对一些疾病的预防也是有帮助的。失眠引起的原因是比较多的，大家要根据病因来进行处理，平时的时候也可以放松自己的心情，睡前可以用热水泡脚，这些都是能够帮助睡眠的。
以上主要介绍了“睡不好怎样服用二十味肉豆蔻丸？”，所以大家在使用药物时要多看一下药物的主要信息，然后再来进行药物的使用，在用药期间如果有不清楚的地方，可以咨询主治医师，他们也会为大家做解答的，经常失眠的人可以吃一些自己喜欢吃的食物，但是要注意以清淡的食物为主。
