你睡得好吗？你睡得好吗？你睡得好吗？重要的事情要问三遍，为什么呢？因为睡眠问题太重要的，一个人的一生，有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。要是有失眠的症状，那生活质量将会大打折扣。为此，要是有失眠症状，一定要及时治疗。那么大家就会好奇，槟榔十三味丸是不是可以用于治疗失眠？
失眠的原因有很多，有不少人是因为有心事或者精神状态不好导致的失眠。一时半会失眠可能影响不太，但是要是长期失眠对人体的影响还是很大的。首先外貌上，容易有倦容，黑眼圈让人看了觉得精神状态不好。其次身体上，女性容易造成内分泌失调，男性容易出现肾虚等情况。所以这个长期失眠问题一定要及时的治疗。
用于治疗失眠的药物中，槟榔十三味丸也是其中的一种药物。因为槟榔十三味丸是由多种成分组成，可以帮助患者调节“"赫依”，安神止痛。尤其是当患者有心悸、失眠，精神失常，游走刺痛等症状时更为适用。但是需要特别提醒的是，槟榔十三味丸孕妇是不能服用的。为此，要是孕妇患者有失眠症状的在用药的时候就要多注意。
失眠其实除了可以服用槟榔十三味丸这样的药物外，生活中需要注意的问题还是不少的。首先就是需要保持好的心情，有很多失眠患者都是出于一种高度焦虑，甚至是抑郁的状态。处于这样的状态当然睡眠也不会太好，经常是睡着了一会就醒了。所以调整好自己的心态，遇事遇人保持平常心。在服用槟榔十三味丸的同时，保持好心态。在饮食上可以调整一下，可以多吃一些爽口的食物，让自己开心起来。如果条件允许的话，可以出去多走走，跟身体的朋友亲人出去旅游观光等都是不错的选择。
不得不说睡眠状态对生活的影响很大，也常听见人说好睡眠比任何的护肤品都要强。睡得不好，用再多的护肤品都是枉费的。只有睡好了，生活才能好起来。还是多调整，要是有这样症状的患者每天调整一点点也好，时间长了把睡眠时间慢慢调整过来。
