导读：服用养阴镇静片使用的方法是什么？养阴镇静片用法用量口服，一次4——6片，一日3次。
现在一些人因为睡觉的环境发生了改变，所以可能会存在失眠的情况，失眠也可能是因为心血不足导致的，有这方面的问题，大家要根据病因来用药进行治疗，那么来看一下服用养阴镇静片使用的方法是什么？
养阴镇静片用法用量口服，一次4——6片，一日3次。 所以病人在用药的时候要先看一下这些主要信息，然后病人也要根据身体的情况来用药，用药期间不能更改药物的操作剂量，不然会影响到健康的，所以要正确的来使用药物。
养阴镇静片建议要多看看说明书的信息，掌握了这些主要信息之后，再根据身体的情况使用药物，这对失眠也是有改善作用。对于失眠平时的时候也要注意做好预防，比如要有规律的生活，晚上不能长时间熬夜，要养成早睡早起的习惯，是可以防止失眠的情况发生。针对失眠的情况大家也要注意，睡前不要喝太多的水，因为不断上厕所会影响到睡眠质量，晚上也要注意不要吃过于辛辣的食物，因为这些食物也会影响到睡眠。平时要多锻炼身体，适当的锻炼也是可以防止失眠的情况发生。
以上主要介绍了“服用养阴镇静片使用的方法是什么”，建议失眠的人要正确的用药，这样能够帮助人们快速入睡，当然平时的时候也要注意要先了解导致失眠的常见原因，病人也可以结合原因来进行药物的使用。
