生活中要想保障睡眠质量得到充实，必须要根据自己的生活情况，有效的调节生活规律和生活作息时间，提升睡眠质量，避免失眠症的发生。而脑灵素片可以用来治疗失眠病症。那么，脑灵素片可以在网上购买吗?下面请来详细了解下吧!
脑灵素片的主要成分是黄精、枸杞子、茯苓、苍耳子、淫羊藿、远志、大枣、五味子、酸枣仁、麦冬、龟甲、鹿茸、鹿角胶、熟地黄、人参等中药。脑灵素片主治神经衰弱，健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗，阳萎遗精等症。具有补气血，益心肾，填精髓，安神健脑的功效。
脑灵素片可以在网上购买吗?
在这里，精神科药师表示：脑灵素片属于处方药，按照国家药监局的相关规定是不能够直接在网上购买的，正规的药品企业会遵守国家相关法律法规，不可通过网络对顾客直接销售处方药。脑灵素片在很多专科药房能够买到，如在康德乐大药房(原百济新特药房)能够买到，当然，你也可以通过登录康德乐大药房(原百济新特药房)官方网站了解脑灵素片的相关信息。
疾病小常识：有什么食物能够预防失眠呢?
1、核桃：核桃味甘性温，常吃核桃能治疗神经衰弱、健忘、失眠。
2、红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60g，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根，加水3000ml，煮至l000ml，去渣后服。
3、莲子：莲子有养心安神的作用，心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食之。心烦梦多而失眠者，则可用莲子心30个，加盐少许，水煎，每晚睡前服。
温馨提示：失眠症的注意事项要以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。还要经常锻炼身体，以至于不被疾病所危害，因为身体如果出现其它的疾病，也可能会引发失眠的症状，参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，以提高睡眠的质量。另外，如对药物有任何疑问，欢迎登录官网或拨打400-168-0606进一步咨询精神科专科药师。祝您健康!
