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对于一些司机人群，应该对腰椎病比较了解。腰椎病是一种比较常见的职业病，常发生于一些需要长期坐着的人群中。目前大家除了需要改善生活习惯之外，情况严重的话也需要用药治疗才行。根痛平颗粒可以试一下，是其中一种治疗药物，那么根痛平颗粒主要作用是什么？我们来看看吧
根痛平颗粒的主要作用是可以看一下说明书的，会有详细的说明。根痛平颗粒功能主治是活血，通络，止痛。用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见颈肩疼痛，活动受限，上肢麻木。开水冲服，一次12克（1袋），一日2次。饭后服用。或遵医嘱。
根痛平颗粒大家可以咨询医生之后服用，我们也需要了解相关的疾病。腰椎问题是非常多的，常见的可能有增生、劳损等，但这并不影响正常的生活和运动，患者可以做一些适当的户外运动，如慢跑、慢跑、登山运动，但需要提醒的是，如果患者有下肢放射性疼痛，即间接跛行，这种运动可能会加重症状，尽量选择一些非负重运动，如游泳、水中支撑，可以减轻腰椎的重量。
大家可以在床上做训练练习，如做木板支撑、做拱桥、踢腿等小动作，以达到锻炼腰部肌肉的目的。锻炼时注意动作的正确性，在自己能承受的范围内，不要太多。腰椎差的患者还应注意腰部温，防止冷湿侵袭，老年人可能伴有肝肾缺乏等症状，可适当补充一些肌肉强壮的中药。如果条件允许，建议在专业医生的指导下进行锻炼，并慢慢调整脊柱的生理弯曲度。必要时，及时寻求专家的建议和指导，因为腰椎间盘突出症不是不可逆转的，只有通过正确的治疗和护理，才能达到根治性疾病的目的，恢复正常生活。
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