积极预防骨关节病的发生、是老年人的日常必修课。大家可能对于这个疾病的治疗方法不熟悉，其实药物治疗是比较常见的一种方法，特乐思特是其中一种，那么，特乐思特有什么疗效优势？
特乐思特是骨关节炎的一种药物，有需要的话可以看看说明书。特乐思特用于缓解骨关节炎、腱鞘炎、骨关节痛、外伤后及骨折愈合后引起的疼痛。
对于膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量使用注意少上下楼梯、少提重物，避免造成膝关节的负荷变化过大，以免导致加重病情。此外还需要注意减肥，避免加重下肢关节的负担，一旦他们体重超标，要积极参与减肥。建议患者尽量能够避免穿高跟鞋，尤其是年轻女性。对于老年人要穿厚底有弹性的软底鞋，避免存在膝关节软骨细胞发生相互撞击、磨损。
大家还需要多参加各种户外运动，要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节活动开以后再参加运动。骑自行车是非负重下锻炼过程中膝关节的良好方法，大家可以多尝试。但在骑车时，要调好车座的高度，车座过高、过低对膝关节之间都有不良的影响，应注意避免。
注意走路时的身体姿势，正确的姿势也是很重要的，大家不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免员工长时间下蹲。避免人员长时间持续保持也是一种姿势，注意是否经常利用变换姿势。比如，站立一段历史时间后可以抻抻腿、扎扎马步。
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