导读：千山活血膏成分的使用方法是外用，将膏药加温软化，贴于患处或相关穴位上(请参阅背面穴位图);或遵医嘱。
生活中总有一些人容易发生意外出现跌打损伤的情况，一般这类情况会影响到患者的正常生活，所以有跌打损伤的情况出现，可以使用药物进行活血化瘀，千山活血膏可以在医生的指导下缓解该疾病，那么一起来了解一下千山活血膏要怎么使用?
千山活血膏成分的使用方法是外用，将膏药加温软化，贴于患处或相关穴位上(请参阅背面穴位图);或遵医嘱。 千山活血膏成分有土鳖虫、大黄、三七、延胡索、血竭、续断、黄柏、乳香、没药、儿茶、细辛、千年健、山慈菇、泽泻、羚羊角、木香、白及、白芷、桂枝、羌活、红丹、芝麻油，功能主治是活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛。用于肌肤、关节肿胀、疼痛、活动不利，以及跌打损伤，腰、膝部骨性关节炎见上述症状者。
跌打损伤吃什么好得快?
1、土鳖虫酒 ：土鳖虫7个焙干，以白酒30毫升浸1昼夜，去土鳖虫渣。上酒分作3份服，3次/日。功能：破坚逐瘀，疗伤止痛。主治闪腰扭伤(注：孕妇忌服)。
2、大黄蚯蚓酒 ：大黄如鸡子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。随量服食。 主治宿疾在诸骨节及肋胁外不去者。
3、山羊血三七末方 ：山羊血50克、田三七10克共研细末。0.3克/次，黄酒适量冲服，2次/日。功能活血化瘀，消肿止痛。主治外伤瘀血肿痛。
4、月季花烧鱼肚 ：水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。主治跌打损伤。
5、月季凌霄粥 ： 月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。主治跌打损伤。
所以有跌打损伤的情况最好使用一些活血化瘀的药物进行缓解，在使用药物期间也要注意饮食，可以适当的吃一些调理身体的食物，也是有助于身体恢复的，但是要注意忌辛辣刺激性的食物，不然会影响到药物的效果。
