导读：妇血康颗粒的用法用量：开水冲服，一次3克，一日3次。
妇血康颗粒是一种我们比较常见的妇科治疗药物，主要具有止血调经的功效，但是想要通过服用此药物得到更好的改善作用，还需要按照正确的方法来进行使用，接下来问你简单些妇血康颗粒要怎么吃？
妇血康颗粒的说明书内容一般包括了功能主治、用法用量以及成分等。妇血康颗粒的功能主治：活血化瘀，止血调经。用于瘀血阻滞，月经过多，经期过长，产后恶露不绝等症。妇血康颗粒的用法用量：开水冲服，一次3克，一日3次。
女性月经不调生活中如何自我保健：
1、避免月经不调应减缓工作中的压力，让心情放松，情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解，不可长时间纠结郁闷于不快的事情。
2、月经不调患者应改善不良的生活习惯，保持高度卫生、洁净。保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵达旦的上网、娱乐，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。
3、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此，在这一时期中父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况，还要重视女孩的情绪变化，与其多沟通，了解其内心世界变化，帮助其释放不良情绪，以使其保持相对稳定的精神心理状态，避免月经不调患者情绪上的大起大落。
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