其实，每种疾病的出现，大多都与人们自身在日常生活不规律有着很大的有关系。高血脂的出现，就是因为人们平日里的饮食方式和饮食内容有很大的关系，所以，患者想要早日摆脱病魔的束缚，所以在饮食方面一定是需要遵循一些原则的，这样才能够进行科学合理的饮食，身体的早日康复就指日可待了。那么，患有高血脂的人群在饮食上到底要注意哪些呢?请看，百济药师为您做的盘点。
高血脂疾病病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。动脉硬化引起的肾功能衰竭等，都与高血脂症密切相关。大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。大量医学研究表明：高血脂的治疗方法不能仅仅通过药物层面上，还要留意身体的调养。致力负离子自然医学研究的专家称：负氧离子治疗高脂血症效果显著、稳定，无副作用，且有改善机体功能、提高抗病能力的整体效应，尤其适用于伴有多种慢性病的中老年高脂血症患者，是一种较理想的非药物疗法，值得推广。那么，患者在接受药物治疗的同时，在饮食上应该注意哪些呢?百济药师为您做详细的分析。
高血脂饮食原则：1、保持热量均衡：患者的一日三餐热量一定要均衡，饥饱都不宜过度，适量即可，也可以采取少食多餐的方法进行每天的饮食。高血脂患者朋友们也要注意不要偏食，也不要暴饮暴食。每天的晚餐尽量不要过于丰盛，改掉吃夜宵的习惯。
2、主食以谷类为主：高血脂的患者每天所食用的主食可以改为谷类，并以谷类为主，精细搭配均匀。粗粮中以玉米、莜面、燕麦为主，这样才能够保证碳水化合物供热量占总热量的一半以上。患者平时也要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，及时的补充身体所需的各种营养。
3、增加豆类食品：豆类食品中含有大量的蛋白质，所以，高血脂的患者应该增加豆类食品的食用，提高蛋白质的利用率。患者每天可以食用三十克以上的干豆，或者也可以食用豆腐干45g，也可以食用75-150g的豆腐，对患者的身体康复有很大的帮助。
百济药师温馨提醒：通过上文的介绍，读者朋友们对于高血脂患者饮食原则应该有了清楚的认识了吧，希望大家能够引起高度的重视，帮助身边患上这种疾病的患者调节好日常的饮食，以保证身体健康的早日恢复。所以，百济建议人们在生活中除了日常生活规律外，还需要常做全面的身体检查，做到早预防早治疗早康复。如果您还有其它的疑问，您可到我们百济药店，或是拨打百济健康热线电话：400-168-0606，百济药师为您提供详细讲解。
