前列腺肥大的保健预防措施有哪些？尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等是前列腺肥大的典型症状，对老年人的生活产生了不小的危害，所以男性朋友建议要积极的预防前列腺肥大，学会自我保健。
前列腺肥大早期表现为尿频、尿急、夜尿多。随着增生前列腺的梗阻，可出现排尿无力、尿线变细和尿滴沥。梗阻继续发展，前列腺血管在压力增高的情况下，会发生破裂，使得尿液中带血即为血尿。在受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因下，可出现急性尿潴留。前列腺增大的程度可与症状的严重程度不一致。
前列腺肥大的保健预防措施有哪些？
1、生活要有规律：要规律生活，按时起居，劳逸结合，松弛有度，保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯，性生活要注意节制。坚持科学健身，强壮体质，多进行体育锻炼，注重骨盆、会阴肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的运动。
2、勤喝水冲洗尿道：平时要养成勤喝水的良好习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，以冲洗尿道，保证前列腺的清洁与安全。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
3、饮食上要营养均衡：饮食结构上要科学合理，营养均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食品;多食新鲜水果、粗粮，少食白糖及精制面粉;多食绿茶、蜂蜜，少饮咖啡，烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性强的食品;饭菜清淡，少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜汤、多吃西瓜，多饮绿豆汤，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
可多华是治疗前列腺增生常用的药物，可多华治疗前列腺肥大有没有效果？
可多华主要成分为多沙唑嗪，是一种选择性的α 1 肾上腺素能受体阻滞剂，是用于治疗良性前列腺增生及慢性前列腺炎，以改善排尿及疼痛症状。可多华可单独使用或与噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂或血管紧张素转换酶抑制剂使用，临床效果是挺不错的。
温馨提醒：患前列腺肥大病人，不宜久坐，尤其避免局部受凉，不要坐在阴冷潮湿坚硬的地方，可以准备一个松软隔凉的坐垫，随身携带垫用，以保护局部不受寒冷刺激。如果您对前列腺肥大的信息还有疑问，可以免费拨打康德乐大药房咨询热线400-168-0606，将有专业药师为您解答。
