据国家流感中心周报显示,自5月份以来,南方省份(如广东省、福建省等)流感病毒检测阳性率持续上升,流感已进入夏季高发期,以甲型(H3N2)流感病毒为主。
一般来说,流感流行多发于春季和秋冬季节,夏季还是比较罕见的。而本次流感流行与夏季多雨、温差大,老人、小孩等人群免疫力降低有关。
面对来势汹汹的流感病毒,大家要提高自我保护意识和预防能力,特别在当前新冠大流行的大环境下,更要重视新冠和流感叠加流行风险。
一、流感症状主要表现有哪些?
与普通感冒相比,流感的症状表现为发热高峰(38.9~40°C)和持续时间长,部分患儿伴有头痛、肌肉疼痛等全身症状。而普通感冒一般是以流鼻涕、咳嗽等呼吸道症状为主。此外,相比于普通感冒,流感还会出现一些并发症,如肺炎、中耳炎等。
二、流感发烧大概持续几天才能好?
感染流感出现发热的症状,这是身体免疫系统发挥作用的重要表现。而流感是有一定的自限性,高烧一般会持续3天左右,若有咽痛、乏力等症状,一般需要3-7天缓解,咳嗽和体力恢复常常需要1-2周。总的来说,若无并发症患者,在5-10天可自愈,重症者需根据患者情况而定。
此外,需要注意的是,当出现发热时,需要密切关注患者的精神状态。轻者可通过物理降温的方式进行退烧,比如用湿毛巾擦拭患者的大腿根部、腋窝等血管比较丰富的部位。高烧或症状严重者应及时就医,在医生指导下服用相关药物进行治疗。
三、流感吃什么药比较好?
目前而言,奥司他韦是常用的口服抗流感病毒药物,能够治疗甲型和乙型流感,也能用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
用药时应按医生的指导合理用药,还需注意的是,此药用于治疗和预防的用药剂量是不同的,不清楚的话在用药之前可以先阅读说明书内容。
四、流感如何预防?
接种流感疫苗是最有效的预防手段。接种流感疫苗后,大约需要2~4周才能产生具有保护水平的抗体。然而,流感疫苗的保护期并不长,通常6~8个月后其带来的抗体水平就会逐渐下降。
而流感病毒每年都在变异,因此,我们每年都应该接种一次流感疫苗,这样才能确保体内抗体与流行毒株匹配。
除了接种疫苗之外,想要彻底预防流感,这4步不能落下:
①勤洗手:不管是饭前还是便后,在流感的特殊时期,都建议使用肥皂水或洗手液等清洗双手,不建议直接用脏手触摸眼睛和口鼻。
②多通风:在室内应多开窗通风,空气流通对环境清洁具有重要意义。
③减少活动:流感流行季节,尽量避免带小孩去人群聚集的室内场所,也需要避免近距离接触有流感样症状的患者。
④注意卫生:不管是自己还是小孩咳嗽或者打喷嚏时,都应该用纸巾遮挡口鼻,这样可以防止飞沫喷溅而造成传播;若没纸巾时,可以用手肘部遮挡口鼻。
当前正是夏季流感发病的高峰期,建议广大市民朋友引起重视,也要提醒家人做好预防。特别是家里有孕妇、儿童、老人等,若发生发热、咳嗽等流感症状时,应及时到医院就医检查。若确诊为流感,需要遵循医生指导服用药物治疗,并注意居家休息和保持饮食均衡。
参考资料:
[1]钱伟。防治春季流感用药讲究多[J].青春期健康,2020(3):2.
[2]边纪。流感与普通感冒的区别及预防[J].新农村,2022(4):1.
[3]奥司他韦说明书