导读：孕律有哪些主要作用？孕律主要作用：通过基础体温的测量和记录，可以比较准确的了解女性的月经周期变化，预测排卵日和月经日。
女性在备孕期要注意及时的调整自己的生活，不仅要做好饮食方面的调整，还要注意做好相关的护理工作。女性备孕期间要多进行一些体育锻炼，这样也能提升自身的抵抗力。那么，孕律有哪些主要作用？
孕律主要作用：通过基础体温的测量和记录，可以比较准确的了解女性的月经周期变化，预测排卵日和月经日。
女性备孕必吃的暖宫食物有哪些？
1、黑豆功效
补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
2、红糖生姜水
暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。
3、水鱼汤
女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。
女性备孕期间要及时的调整自己的生活，要注意多吃一些助孕的食物，要注意合理安排自己的生活。购买孕律的话，可以去专业的药店购买，这样也能提升自己备孕成功的几率。
