生活中很多慢性的疾病一点一滴的侵入到我们的生活，一旦发病了，就会给我们带来困扰。这样的疾病有很多，糖尿病就是其中一种，其中益阴消渴胶囊是其中一种药物，那么益阴消渴胶囊副作用有哪些？
副作用我们是需要考虑的，大家可以看看益阴消渴胶囊的副作用，一般说明求里面有。益阴消渴胶囊是能够益气养阴，清热生津。用于气阴不足所致的消渴，以及II型糖尿病见上述征候者。
充足的睡眠对于糖尿病的改善是很重要的。大家需要做到每晚要保持八个小时的睡眠时间，即使没有糖尿病我们也应该如此。如果我们不能为了保持8个小时，白天打个盹可以弥补。当睡眠质量不足六个小时时，血糖就容易不稳定，这可能导致体重增加，这对糖尿病是不利的。
睡眠呼吸暂停要及时治疗，也就是我们常说的打鼾，因为它会产生影响血糖和心脏健康，还可能直接导致糖尿病。患有糖尿病有时他们可能发生会使人身心疲惫，可以休息一下。每当血糖高时，休息一会可以让身体很快的恢复。
运动的疗法治疗糖尿病是有用的。即使是简单的运动，也有助于控制血糖水平，持身体心理健康。除了运动，良好的饮食也是必不可少的，如果不确定一项运动能力是否选择适合自己，请咨询医生。
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