健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状，很多上了年级的人极其容易患上的疾病，其病因是心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致，参志胶囊是用于治疗健忘症状的常用药之一，服用参志胶囊患者会出现不良反应吗？
服用参志胶囊患者会出现不良反应吗？
书俗话说是药三分毒，对于中成药物来说也不例外，在服用过程中可能会出现一些不适的情况，这时候需要及时的停药。而对于中成药物参志胶囊来说，说明书规定的不良反应尚不明确。参志胶囊的性状为硬胶囊，内容物为黄棕色至棕褐色的颗粒及粉末；气香，味苦。
那么，健忘症应该怎么预防？
1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老。此外，适当地有意识记一些东西，如喜欢的歌词，记日记等对记忆力也很有帮助。
2、保持良好情绪
良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
3、经常参加体育锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。
4、养成良好的生活习惯
大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间，睡眠使脑细胞处于抑制状态，消耗的能量得到补充。
从饮食方面来讲，造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。至于咖啡，它可以在短时间内使大脑兴奋，如果需要我们集中注意力、记忆力做事，可以事先喝一杯咖啡。
5、摸索一些适合自己的记忆方法
对一定要记住的事情写在笔记本上或写在便条上，外出购物或出差时列一个单子，将必须处理的事情写在日历上……都是一些可取的记忆方法。另外，联想、归类都是一些良好的记忆习惯。
温馨提醒：所有的药物都有不良反应和禁忌症，还没确诊的患者不要轻易尝试，要在医师的监督下用药。如果想了解更多关于参志胶囊处方药购买的信息，您可以拨打康德乐大药房全国的热线电话：400-168-0606。
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