失眠并不是简简单单的偶尔睡不着觉，而是长期的折磨着患者的身心健康，其实，失眠只要自己进行正确的调养，就可以缓解失眠的症状的。而乌灵胶囊就是用于治疗失眠的药物，必须遵医嘱用药。那么，失眠怎么办?乌灵胶囊疗效怎么样?
失眠的患者要注意创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。另外，要让患者保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。
乌灵胶囊属于胶囊剂，有补肾健脑，养心安神的功效，用于治疗心肾不交或心脾两虚引起的失眠、多梦、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸、少气懒言、舌苔薄白、脉细沉或无力等诸症，明显改善各种记忆障碍，具有益智健脑功效。
乌灵胶囊的主要成分为乌灵菌干粉，药理研讨表明，乌灵菌粉在多种生理成分作用下，能改善脑组织对兴奋神经递质谷氨酸和抑制性神经递质γ-氨基丁酸(GABA)的通透性，保护和提高大脑的生理功能，增强谷氨酸脱羧酶(GAD)的活性，使GABA合成增加，并提高其受体活性，发挥镇静安眠作用 。
与此同时，乌灵胶囊不仅有大脑中枢的镇静作用，同时动物研究和临床研讨均证实，它还具有增强脏腑机能的作用。表现为患者的健忘、心烦、神疲乏力、头晕耳鸣的症状都得到改善。乌灵胶囊不仅用于治疗单纯性失眠患者，也用于治疗伴发各种神经症状(如神经衰弱、抑郁性神经症、焦虑性神经症等)的失眠患者。
温馨提示：乌灵胶囊对失眠症具有良好效果，且安全性高，无明显毒副作用，怀孕3个月以上的妇女及哺乳期妇女均可服用，是失眠患者的不错选择。 另外，如需要更多的安全用药指导，可拨打全国统一免费服务热线：400-168-0606，或者关注康德乐大药房微信(公众号：kdlyao)，健康优惠信息即时明了!
