导读：解郁安神颗粒经常休息不好的人能用吗？解郁安神颗粒功能主治是舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒、肝郁气滞等精神刺激所致的失眠、心烦、焦虑、健忘；更年期综合征见上述症候者。
睡眠障碍近几年的发病率是比较高的，有些人是因为生活琐事引起的，当然工作的压力也会导致失眠的情况出现，如果晚上经常休息不好，会影响到精神状态，长时间失眠也会又发其他疾病吧，所以经常休息不好，是可以用药调理，下面来看一下 解郁安神颗粒经常休息不好的人能用吗？
解郁安神颗粒功能主治是舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒、肝郁气滞等精神刺激所致的失眠、心烦、焦虑、健忘；更年期综合征见上述症候者。
导致失眠的原因是比较多的，有些人是因为不良的生活习惯引起的，如睡前看了刺激性的东西，可能会影响到休息，睡前喝茶喝酒也会影响到睡眠；另外如果胡乱使用药物，身体会对药物产生依赖性，这也是会引起失眠，主要是很多药物里面都有兴奋剂，所以会出现失眠的现象；还有一些人出现失眠和心理因素有关系，如生活和工作中有一些事情发生，患者会出现情绪激动愤怒等情况，如果思虑过多也会引起失眠，所以对于失眠大家一定要掌握病因，了解清楚了病因之后，才能对症进行处理。
有睡眠障碍的人平时一定要注意养成好的生活习惯，睡前不要吃得太饱，而且夜间不能用膳，等到想睡觉的时候再上床。睡前不能喝刺激性的东西，喝酒，烟茶等都不要喝，以免影响到睡眠。如果晚上睡不着，可以适当的用热水泡泡脚，能够促进血液循环，是有助于睡眠的；另外睡前也可以喝一杯热牛奶，牛奶也可以帮助人们尽快入睡，对失眠也是有改善作用的，所以如果经常失眠大家可以适当的运动身体，让身体处于疲劳状态，对失眠的现象是有改善作用的
解郁安神颗粒经常休息不好的人可以使用，最好配合医生操作，当然也要掌握药物的用法用量，正确的使用效果会更好。当然平时也要了解清楚引起失眠的原因，大家再根据病因做好相应的防御工作，这也是非常重要的。
