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警惕抑郁症的8大前兆,不要让抑郁症再伤害我们

  抑郁症在我们的身边无处不在,每隔一段时间,总会有新闻爆出抑郁症自杀的事件。比如说最近发生的庆阳19岁女生跳楼事件,曾经因为抑郁症多次试图自杀,最后一次从楼上一跃而下,结束了自己年轻的生命。
 
  抑郁症是一种疾病,很多人一说到抑郁症,都没有把它当成疾病的概念,觉得这只是心情不好而已,调节调节就可以了。当别人说别人有抑郁症的时候,以一种怪异的眼神看着她,不理解为什么好好的人会有抑郁症,吃饱了撑着吧。
 
  有的人还认为,有钱人是不会得抑郁症的,只有穷人才会得抑郁症。并且还十分不理解,为什么社会上有一些有钱人还会得抑郁症,有钱不是很快乐吗?这么有钱还得抑郁症真矫情。
 
  其实,这是大家对抑郁症了解得非常片面的结果,抑郁症真的不是大家想象的那样。
 
  抑郁症的患者,那怕周围热闹非凡,自己也跟着狂欢,但内心世界还是离得远远的,只不过带着个面具活着,当自己一个人的时候,所以的负面情绪会铺天盖地的袭来,出现焦虑,失眠、厌食等一系列的连锁反应。当某一天爆发的时候,已经想着如何离开这个世界了。
 
  我们不能让抑郁症带走我们的生命,因为这个疾病在生活中非常的常见,所以,每个人多应该懂得一些抑郁症的预兆,当你自己,或者是身边的人有这些前兆的时候,及时就医治疗。
 
  抑郁症的8大前兆:
 
  1、 经常出现情绪低落的情况,没有什么原因,就是一些生活小事无缘无故的感到苦闷。
 
  2、 对很多事情都提不上兴趣,觉得没意思,那怕是自己的爱好,也不参与活动,整天都是无精打采。
 
  3、 对工作感到倦怠,不思进取;对生活感到无望,被动做事,懒惰,蓬头垢面、不修边幅等。
 
  4、 长期失眠,一到晚上,情绪开始不可抑制的低落,入睡困难,即使入睡,也容易早醒,再入睡已十分困难,常常睁眼到天亮。
 
  5、 记忆力下降,反应迟钝,注意力无法集中,想做好一件事情,但是总是做不到。
 
  6、 对自己极其不自信,对于所有的事情,都是抱着消极的思维,又因为自己的消极不断的自责,无法控制好自己的情绪。
 
  7、 疑神疑鬼,总觉得自己这里不舒服,那里不舒服,得了不治之症。还爱转牛角尖,不停的想。
 
  8、 食欲激增或者丧失,体重变化过大。
 
  当你出现上述的症状,并且持续的时间较长时,就要提高警惕了,一定要去看医生!
 
  以前,因为对这个疾病的无知,很多人都不把抑郁症当回事,当抑郁症的患者好不容易向你求救的时候,却因为你的不理解,而更加封闭自己,越来越痛苦。如今,我们对抑郁症已经有了更多的了解,所以,当身边有人患上抑郁症的时候,要及时对他们伸出援助之手。

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